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        <name>Klean Kanteen</name>
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    <title>Blog / Atom Feed</title>
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    <updated>2026-03-10T09:47:14+01:00</updated>
    
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            <title type="text">Achtsame Wege zur täglichen Reduzierung von Lebensmittel- und Getränkeabfällen</title>
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                                            20% aller Lebensmittel in Deutschland werden jährlich verschwendet. Das entspricht 11 Millionen Tonnen Lebensmitteln. Elana Jadallah gibt Tipps, wie wir bewusster mit unseren Lebensmittel- und Getränkeabfällen umgehen und diese reduzieren können.
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                   20% aller Lebensmittel in Deutschland werden jedes Jahr verschwendet.   
   Das sind 11 Millionen Tonnen Lebensmittel.   
   Schwer zu begreifen, oder?  &amp;nbsp; 
  Ich weiß, wir alle kratzen ab und zu mal einen Teller voll Essen in den Müll, aber der Gedanke daran, wie viel Essen auf Mülldeponien verrottet, ist schockierend. Von der Getränkeindustrie will ich erst gar nicht anfangen … so weit ich weiß, landen dort stündlich etwa 2 Millionen Plastikflaschen auf der Mülldeponie. Statistiken können überwältigend sein, das verstehe ich, aber sie sind wichtig, weil sie zeigen, wie sich individuelles Handeln multipliziert auswirkt. Komischerweise gibt mir das Hoffnung, denn meine Absicht beim Schreiben und Teilen des Wissens, das ich mir dabei angeeignet habe, ist es, dieses multiplizierte Handeln umzukehren. Was wäre, wenn du diese Tipps umsetzt und einer Person weitergibst? Vielleicht erzählt sie es einer Person weiter … und so weiter.  
   Vielfältiges Handeln ist kraftvoll.   
  Wir leben in einer Zeit des Überflusses. Ressourcen wie Nahrung, Wasser oder Strom werden oft als selbstverständlich angesehen und verschwendet. Doch die Rückbesinnung auf den Ursprung unserer Ressourcen – z. B. durch das Abo einer Obst- und Gempüsekiste von regionalen Bauern, den eigenen Anbau von Lebensmitteln (sogar Kräutern!), das Treffen mit Bauern oder Metzgern, die Suche nach einer Quelle in unserer Nähe, das Wissen, wer unsere Kleidung herstellt usw. – kann Respekt und Wertschätzung für die Ressourcen, mit denen wir in Kontakt kommen, fördern und uns für unsere Verschwendung sensibilisieren.  
 Hier sind einige Ideen, wie wir bewusster mit Lebensmittel- und Getränkeabfällen umgehen und diese reduzieren können: 
 1. Lebensmittel richtig lagern, um die Frische zu erhalten 
  Bewusste Lagerung hält Lebensmittel länger und erhöht ihre Chance, sie zu verwerten. Obst und Gemüse empfehle ich, es in gefiltertem Wasser mit Apfelessig oder Natron einzuweichen und vor der Lagerung abzuspülen.  
   Einige Aufbewahrungstipps, die uns geholfen haben, Lebensmittel länger haltbar zu machen, sind:   
 
  Kaufe frisches Obst und Gemüse (nicht in Plastik verpackt), da Lebensmittel in Plastikverpackungen durch das Schwitzen schneller verderben.    
  Karotten und Sellerie bleiben in Wasser länger frisch.    
  Auch Zitronen und Limetten bleiben in Wasser länger frisch.    
  Blattgemüse kann in luftdichten Behältern (wie diesen Edelstahl-To-Go-Boxen) aufbewahrt werden. Ein Geschirrtuch oder Papiertuch kann die Feuchtigkeit aufsaugen.    
  Lagere Brokkoli, Frühlingszwiebeln und frische Kräuter wie Blumen aufrecht in einem Behälter mit etwas Wasser.    
  Bewahre verzehrfertige Lebensmittel oben im Kühlschrank auf, da die Wärme nach oben steigt. Reste sollten in die Mitte und verderbliche Lebensmittel (z. B. Milchprodukte, frisches Obst und Gemüse, Rohmilch) unten an der kühlsten Stelle gelagert werden.    
  Bewahre die frischesten Lebensmittel in einem Gemüsefach und ältere in einem anderen auf, damit du immer weißt, was du zuerst essen solltest.  
 
 2. Plane deine Mahlzeiten im Voraus 
  Einer der Hauptgründe für Lebensmittelverschwendung in unserem Haushalt ist mangelnde Planung. Seit wir auf einen wöchentlichen Speiseplan umgestiegen sind, haben wir unsere Lebensmittelabfälle deutlich reduziert. Wir kauften nicht mehr planlos „Oh, sieht das gut aus!“-Artikel, die wir oft weggeworfen haben, sondern wussten genau, was wir brauchten, und nutzten die Einkäufe bewusst.  
  Falls du, wie ich, nicht gelernt hast, wie man einen wöchentlichen Speiseplan plant oder welche Rituale damit verbunden sind, habe ich hier ein paar Tipps für dich:  
   Schritt 1: &amp;nbsp;Für wen kochst du diese Woche? Hast du noch weitere Freunde/Familie zu Besuch, für die du einkaufen musst? Wenn du weißt, für wie viele Personen du kochst… wie viele Mahlzeiten kochst du diese Woche? Zähle Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks.  
  Beispiel: Wir lieben Reste und versuchen, sie am nächsten Tag zum Mittagessen zu essen, sodass wir nicht mitten am Tag eine ganze Mahlzeit kochen müssen. Das bedeutet, dass wir normalerweise keine Zutaten für das Mittagessen kaufen, da diese sonst verschwendet würden.  
  Besonders wenn du mit jemandem zusammenlebst, dessen Wochenpläne sich ändern könnten (was bedeutet, dass ein Abendessen ausfällt), empfehle ich, Mahlzeiten in Ihren Wochenplan aufzunehmen, die am nächsten Tag zu Mittag gegessen oder für später eingefroren werden können.  
   Schritt 2:  Überprüfe anschließend deinen Kühlschrank, Gefrierschrank und deine Speisekammer, um zu sehen, welche Lebensmittel bald gegessen werden müssen und was du bereits für die geplanten Mahlzeiten vorrätig hast (z. B. Großpackungen).  
   Schritt 3:  Schreibe deine Einkaufsliste. Und das Wichtigste? Halte dich daran! Wenn du dich an deine Liste hälst, verspürst du weniger den Druck, spontan zu kaufen, und kannst zufällige Artikel vermeiden, die du nicht verwenden wirst.  
  Wir bevorzugen lokale, saisonale Zutaten in unseren Mahlzeiten. Das bedeutet, dass die verfügbaren Zutaten unseren Speiseplan beeinflussen, anstatt Rezepte auszuwählen, die wir zubereiten möchten, und dann nach den einzelnen Zutaten zu suchen. Wenn du dasselbe tun möchtest, empfehle ich dir, am Tag nach deinem lokalen Bauernmarkt oder am Tag nach der Lieferung deiner Gemüsekiste einzukaufen. So füllst du die Lücken im Supermarkt und gestaltest deine Mahlzeiten nach dem, was du lokal bekommst und/oder selbst anbaust.  
 3. Bring deine eigene Flasche mit (#BringYourOwn) 
  Ich sage es immer wieder: Wenn du dein eigenes Gefäß mitbringst, sparst du enorm viel Müll. Fang damit an! So brauchst du keine Einweg-Getränkeflaschen mehr, weil du vorbereitet bist. Das ist nicht nur besser für den Planeten, sondern auch für deine Gesundheit. Die schädlichen Giftstoffe in den Plastikflaschen gelangen in unser Getränk und damit in unseren Körper. Diese Chemikalien werden mit Krebs, Fortpflanzungsproblemen, der Schwächung des Immunsystems und Entwicklungsstörungen in Verbindung gebracht. Wenn du häufig Elektrolytgetränke (wie Gatorade) zu dir nimmst, habe ich dieses Jahr einen Tipp gelernt: Sie lassen sich ganz einfach mit minimalen, sauberen Zutaten zubereiten, sodass du auf schädliche Farbstoffe, synthetische Inhaltsstoffe und Plastikbehälter verzichten kannst. Mische gefiltertes Wasser, hochwertiges Meersalz und etwas Honig oder Ahornsirup aus der Region, um deinen Durst zu löschen und deinen Flüssigkeitshaushalt wieder aufzufüllen! Noch einen Schritt weiter: Gib einen Spritzer Aloe-Saft und/oder Magnesium hinzu.  
 4. Reduziere Tee-/Kaffeeabfälle 
  Eine weitere Möglichkeit, Getränkeabfälle zu reduzieren, ist der Verzicht auf Einwegbecher und vorverpackte Teebeutel. Einwegbecher lassen sich kaum recyceln und landen auf unseren Mülldeponien und in unseren Gewässern. Wenn du bereits eine Kaffeemaschine besitzst, gibt es wiederverwendbare Trinkbecher für deinen Kaffee to go! Die Nachteile von Einwegbechern mögen zwar offensichtlicher sein, aber Teebeutel sind auch schädlich… Ich war wirklich schockiert, als ich erfuhr, dass die meisten vorverpackten Teebeutel aus synthetischen Fasern (auch bekannt als Plastik) bestehen. Wir tauchen also unbewusst Plastik in kochendes Wasser, um in Ruhe eine nahrhafte Tasse Tee zu genießen, und schlucken stattdessen Chemikalien. Lasst uns das alles vermeiden, oder? Alternativ können wir unsere Lieblingsgetränke auch ganz altmodisch kaufen – pfundweise (oder sogar mehr, wenn man sie häufiger trinkt, das spart Geld!) Es macht mir richtig Spaß, meine eigenen Teemischungen zu kreieren. In letzter Zeit konzentriere ich mich auf Heilblätter und Kräuter und probiere Pflanzen aus, die ich sogar selbst anbauen kann! Man kann sich einen wiederverwendbaren Teefilter aus Metall besorgen und ihn immer wieder auffüllen. Und zu guter Letzt: Wenn ihr euren Kaffee in eurem Café trinkt, bringt eure  eigenen Trinkbecher &amp;nbsp;mit, und die meisten Cafés bieten euch einen Rabatt!  
 5. Friere ein, was du nicht essen kannst 
  Neben Einmachen ist Einfrieren die beste Methode, Lebensmittel haltbar zu machen! Wenn du etwas zu viel hast, friere es für später ein, damit du nichts wegwerfen musst. Bewahre deine Lebensmittel in einem  luftdichten Behälter  auf.  
 
  Frisches Obst, das matschig geworden ist, lässt sich für Smoothies oder Desserts einfrieren.    
  Aromawürfel – ob du Zitronensaft und Ingwer mischst und morgens in heißes Wasser gibst, eine Mischung aus Obst und Gemüse für Smoothies oder sogar frische Kräuter mit Olivenöl – die Liste ist endlos! Fülle deine gemixte Mischung in Eiswürfelbehälter und bewahre sie in einem luftdichten Behälter auf, damit du sie später verwenden kannst!    
  Wenn die Saison z. B. für Beeren, Tomaten, Kürbisse usw. am besten ist, kaufe eine Menge davon aus der Region und friere sie ein! Koche Tomaten oder Kürbisse und friere sie ein, um das ganze Jahr über Pastasauce oder Suppe daraus zu machen! Wenn du sie in einem Glas abfüllst, fülle es nie über die Rundung hinaus (lasse oben 2cm Platz), damit sich die Flüssigkeit beim Gefrieren ausdehnen kann.    
  Wenn du Fleisch vom Metzger kaufst, friere alles ein, was du nicht sofort isst. Falls nicht, kaufe es lieber in größeren Mengen von einem lokalen, regenerativen Bauernhof.    
  Friere Gemüsereste wie Karotten, Sellerie, Knoblauch, Ingwer, Pilze usw. ein, um Brühen zuzubereiten. Sobald dein Behälter gefüllt ist, gebe die Reste mit oder ohne Fleischknochen in einen großen Topf und bereite ganz einfach eine nahrhafte, abfallfreie Brühe zu.    
  Zwei Überraschungen für dich: Sowohl Avocados als auch Brot lassen sich im Ganzen einfrieren! Brühen halten sich im Kühlschrank nur etwa eine Woche. Wenn du deine Brühe selbst zubereitest (wie oben empfohlen), friere alles ein, was du nicht sofort verwendest (plane Essen für diese Woche, damit du es später verwenden kannst). Dasselbe gilt für übrig gebliebene Suppe)  
 
 6. Den Rest kompostieren 
  Manchmal fallen Dinge einfach durchs Raster und unsere Lebensmittel sind verloren – das passiert! Anstatt sie in die Mülltonne zu kratzen, frage dich: Kann man das kompostieren? Es ist immer ein besseres Gefühl zu wissen, etwas aus den Abfällen zu machen, anstatt sie auf die Müllhalde zu schicken. Je nach Kompostiermethode (z. B. Bokashi) können die meisten Lebensmittelabfälle kompostiert werden. Wenn du aber gerade erst mit dem Kompostieren anfängst, beginne mit der Grundidee: Gemüse, Obst, Eierschalen, Kaffeesatz, Teeblätter, braune Papiertüten, braune Pappe, getrocknete und frische Blätter. Kompostieren ist aus vielen Gründen großartig: Es bereichert den Boden, reduziert Methanemissionen, absorbiert Kohlenstoff und ermöglicht unseren Lebensmitteln, sich auf natürliche Weise zu zersetzen und zu etwas Kraftvollem zu regenerieren! Wenn du etwas Land um dein Haus hast, empfehle ich dir, einen einfachen Komposthaufen anzulegen. Wenn du nicht genug Platz hast oder dich noch nicht sicher fühlst, informiere dich über kommunale Kompostierungsprogramme in deiner Nähe! Den perfekten Kompost gibt es nicht – fang einfach an! Wenn du dich noch nicht mit dem Thema auskennst und mehr erfahren möchtest, findest du hier einen umfassenden Leitfaden zum Thema Kompostierung! Um mehr über Bodengesundheit zu erfahren, empfehle ich dir wärmstens „The Biggest Little Farm“ oder „Kiss the Ground“ (beide auf Netflix).  
  Anstatt dazu beizutragen, dass in der EU jährlich 143 Milliarden Euro an Lebensmitteln weggeworfen werden oder in Deutschland 17,4 Milliarden Wasserflaschen auf Mülldeponien landen, sollten wir unsere Gewohnheiten überdenken. Wir brauchen dringend das Eingreifen großer Unternehmen und eine veränderte Politik. Aber auch wir als Einzelne haben die Macht, darauf zu achten, wie wir uns in dieser Welt präsentieren, was wir abonnieren und wie viel Müll wir produzieren.  
 &amp;nbsp; 
  Welchen dieser Tipps wirst du als Erstes umsetzen?  
 &amp;nbsp; 
   Autorin:&amp;nbsp;Elana Jadallah (Blog KleanKanteen.com)   
                ]]>
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                            <updated>2025-05-06T08:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Schenken mit Sinn – Nachhaltige Geschenkideen für jeden Anlass</title>
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                                            Schenken mit gutem Gewissen – Nachhaltige Geschenke sind eine besondere Art, Freude zu bereiten und gleichzeitig die Umwelt zu schützen. Ob Trinkflaschen, Thermoskannen oder Lunchboxen – bei Klean Kanteen findest du langlebige und sinnvolle Geschenkideen für jeden Anlass. Sche...
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                  Das ganze Jahr über gibt es Anlässe, anderen eine Freude zu bereiten: Geburtstage, Feiertage oder einfach ein kleines Dankeschön zwischendurch. Doch wie schenkt man, ohne dabei die Umwelt zu belasten? Nachhaltige Geschenke sind die Antwort – und bei Klean Kanteen findest du die perfekten Begleiter, die Freude schenken und gleichzeitig Gutes tun.  
 &amp;nbsp; 
  Warum nachhaltig schenken?  
 
   Eine Investition in die Zukunft : Nachhaltige Geschenke sind langlebig, funktional und haben einen positiven Einfluss auf die Umwelt. Sie zeigen Wertschätzung – für die beschenkte Person und unseren Planeten.    
   Ein Zeichen von Achtsamkeit : Mit durchdachten Geschenken zeigst du, dass dir die Werte der Person wichtig sind – sei es ein bewusster Lebensstil, Umweltbewusstsein oder Gesundheit.    
 
  Unsere nachhaltigen Geschenkideen  
 
 
   Für Kaffeeliebhaber*innen   
 
  Der wiederverwendbare Coffee-to-go-Becher aus Edelstahl ist ein praktisches Geschenk, das jede Tasse Kaffee oder Tee unterwegs noch besser macht. Ob im Büro oder auf Reisen, er bleibt ein treuer Begleiter – und spart tonnenweise Einwegbecher ein.    
 
 
 
   Für Outdoor-Fans und Abenteurer*innen   
 
  Eine robuste Edelstahl Trinkflasche, die jedes Abenteuer mitmacht – von der Wanderung bis zum Camping-Trip. Kombiniere sie mit einer Isolierkanne für heiße Getränke im Winter oder kühle Erfrischungen im Sommer.    
 
 
 
   Für Minimalist*innen   
 
  Schlichte und hochwertige Produkte wie unsere Klean Kanteen Flaschen oder Edelstahl Lunchboxen passen perfekt zu einem bewussten Lebensstil. Ein Geschenk, das zeitlos ist und durch seine Langlebigkeit überzeugt.    
 
 
 
   Für die Kleinen   
 
  Nachhaltige Kinderflaschen mit bunten Designs oder niedlichen Motiven machen Freude und sind frei von Schadstoffen wie BPA. Ein tolles Geschenk für Schule, Kindergarten oder Ausflüge.    
 
 
 
   Das Rundum-Sorglos-Paket   
 
  Kombiniere verschiedene Klean Kanteen Produkte zu einem Geschenkset: z. B. eine Isolierkanne, einen Becher und eine wiederverwendbare Lunchbox. Verpackt in einem Baumwollbeutel oder mit einer nachhaltigen Geschenkverpackung wird daraus ein wahres Highlight.    
 
 
 
  Tipps für nachhaltiges Schenken  
 
   Verpackung mit Bedacht wählen : Wiederverwendbare Tücher, Stoffbeutel oder recyceltes Papier sind tolle Alternativen zu herkömmlichem Geschenkpapier.    
   Praktisch denken : Schenke Dinge, die im Alltag wirklich nützlich sind und lange Freude bereiten.    
   Herkunft und Produktion beachten : Achte darauf, dass die Geschenke fair produziert wurden – so wie die Produkte von Klean Kanteen.  
 
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                            <updated>2024-11-29T08:00:00+01:00</updated>
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            <title type="text">Wasser sparen leicht gemacht: 7 Tipps für den Alltag</title>
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                                            Entdecke, wie du mit einfachen Tricks im Alltag Wasser sparen und gleichzeitig die Umwelt schützen kannst. Von der Dusche bis zum Garten – unsere praktischen Tipps helfen dir, deinen Wasserverbrauch zu reduzieren. Lies jetzt unseren neuesten Blogbeitrag und mach den ersten Sch...
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                  Hallo und herzlich willkommen auf dem Blog von Klean Kanteen! Heute wollen wir uns einem Thema widmen, das uns alle angeht und uns helfen kann, die Umwelt zu schützen: Wasser sparen. Es gibt viele einfache und effektive Möglichkeiten, um den Wasserverbrauch im Alltag zu reduzieren. Hier sind einige Tipps, die dir dabei helfen können, Wasser zu sparen und gleichzeitig deinen ökologischen Fußabdruck zu verkleinern.  
 1. Wasserhähne und Duschen überprüfen 
  Oft verlieren wir unbemerkt wertvolles Wasser durch undichte Wasserhähne und Duschköpfe. Ein tropfender Wasserhahn kann pro Jahr bis zu 5.000 Liter Wasser verschwenden! Überprüfe regelmäßig alle Wasserhähne und Duschköpfe in deinem Zuhause und ersetze Dichtungen, wenn nötig. Installiere außerdem wassersparende Duschköpfe und Perlatoren, um den Wasserfluss zu reduzieren, ohne dass du dabei auf Komfort verzichten musst.  
 2. Verkürze deine Duschzeiten 
  Jeder liebt eine lange, entspannende Dusche, aber wusstest du, dass eine durchschnittliche Dusche etwa 15 bis 20 Liter Wasser pro Minute verbraucht? Versuche, deine Duschzeit auf 5 Minuten zu begrenzen. Ein einfacher Trick: Höre beim Duschen deine Lieblingssongs und versuche, fertig zu sein, bevor das zweite Lied endet.  
 3. Sparsames Spülen 
  Beim Spülen von Geschirr kann man ebenfalls viel Wasser sparen. Wenn du einen Geschirrspüler hast, benutze ihn voll beladen und wähle ein Energiesparprogramm. Wenn du von Hand spülst, nutze zwei Becken – eines für das Einweichen und eines für das Spülen – anstatt das Wasser die ganze Zeit laufen zu lassen.  
 4. Toilettenspülung optimieren 
  Toilettenspülungen machen etwa 30% des täglichen Wasserverbrauchs im Haushalt aus. Verwende eine Spartaste oder eine Wasserflasche in den Spülkasten, um den Wasserverbrauch pro Spülung zu reduzieren. Moderne Toiletten haben oft eine Zwei-Tasten-Spülung, mit der du zwischen einer großen und einer kleinen Spülung wählen kannst.  
 5. Bewusster Gärtnern 
  Auch im Garten lässt sich viel Wasser sparen. Gieße deine Pflanzen früh morgens oder abends, wenn es kühler ist und weniger Wasser verdunstet. Sammle Regenwasser in einer Regentonne und verwende es zum Gießen. Mulche deine Beete, um die Feuchtigkeit im Boden zu halten und das Wachstum von Unkraut zu reduzieren.  
 6. Kleidung effizient waschen 
  Waschmaschinen verbrauchen viel Wasser und Energie. Warte, bis du eine volle Ladung hast, bevor du die Maschine einschaltest, und wähle ein umweltfreundliches Programm. Moderne Waschmaschinen bieten oft eine Eco-Funktion, die den Wasser- und Energieverbrauch reduziert.  
 7. Trinkwasser nachhaltig nutzen 
  Verwende eine wiederverwendbare Wasserflasche, wie die von Klean Kanteen, um Plastikmüll zu vermeiden und sicherzustellen, dass du immer genügend Wasser zur Hand hast. Fülle sie mit Leitungswasser statt mit abgefülltem Wasser aus dem Supermarkt. Leitungswasser in Deutschland ist von hoher Qualität und muss strenge Standards erfüllen.  
 Fazit 
  Wasser ist eine kostbare Ressource, die wir schützen müssen. Mit ein paar einfachen Gewohnheitsänderungen kannst du dazu beitragen, den Wasserverbrauch in deinem Alltag zu reduzieren und die Umwelt zu schonen. Jedes bisschen zählt, und gemeinsam können wir einen großen Unterschied machen.  
  Danke, dass du dir die Zeit genommen hast, unseren Blog zu lesen. Hast du noch weitere Tipps zum Wassersparen? Teile sie gerne in den Kommentaren!  
  Bleib umweltfreundlich und bis zum nächsten Mal! Dein Klean Kanteen Team  
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                            <updated>2024-06-28T08:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Nachhaltige Geschenkideen zum Vatertag und Muttertag: Zeige deine Liebe mit K...</title>
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                                            Überrasche deine Eltern dieses Jahr mit nachhaltigen Geschenken zum Vatertag und Muttertag! Entdecke in unserem neuesten Blogbeitrag eine Auswahl an umweltfreundlichen Produkten von Klean Kanteen, die nicht nur funktional und stilvoll sind, sondern auch dazu beitragen, unseren...
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                  Liebe Klean Kanteen-Familie,  
  Der Vatertag und Muttertag sind besondere Gelegenheiten, um unseren Eltern unsere Wertschätzung und Liebe zu zeigen. Statt auf traditionelle Geschenke zu setzen, warum nicht in diesem Jahr etwas Nachhaltiges schenken? Bei Klean Kanteen haben wir eine Auswahl an umweltfreundlichen Produkten, die nicht nur praktisch und stilvoll sind, sondern auch dazu beitragen, unseren Planeten zu schützen. In diesem Blogbeitrag stellen wir dir einige nachhaltige Geschenkideen vor, mit denen du deine Liebe zum Ausdruck bringen kannst.  
  1. Für den umweltbewussten Vater  
  Dein Vater ist ein Naturfreund und Umweltschützer? Überrasche ihn mit einer hochwertigen  Edelstahl Trinkflasche  oder einem isolierten  Trinkbecher  von Klean Kanteen. Diese langlebigen und wiederverwendbaren Produkte sind perfekt für unterwegs und helfen dabei, Einwegplastik zu reduzieren. Wähle aus einer Vielzahl von Farben und Designs, um sicherzustellen, dass das Geschenk perfekt zu seinem Stil passt.  
  2. Für die umweltbewusste Mutter  
  Deine Mutter ist eine Vorreiterin in Sachen Nachhaltigkeit und Gesundheit? Schenke ihr eine stilvolle Edelstahl Trinkflasche oder einen  Essensbehälter  von Klean Kanteen. Diese praktischen Accessoires eignen sich perfekt für den täglichen Gebrauch und halten ihre Getränke und Mahlzeiten stundenlang frisch. Sie wird sich über ein Geschenk freuen, das nicht nur funktional, sondern auch umweltfreundlich ist.  
  3. Nachhaltigkeit in jeder Hinsicht  
  Bei Klean Kanteen sind wir stolz darauf, Produkte anzubieten, die nicht nur hochwertig und funktional sind, sondern auch einen positiven Beitrag zum Umweltschutz leisten. Unsere Produkte werden aus nachhaltigen Materialien hergestellt und sind frei von schädlichen Chemikalien wie Blei, BPA und Phthalaten. Indem du Klean Kanteen wählst, investierst du nicht nur in ein großartiges Geschenk, sondern auch in eine nachhaltigere Zukunft für kommende Generationen.  
  Zeige deine Liebe zum Vatertag und Muttertag auf eine nachhaltige Weise mit Geschenken von Klean Kanteen. Von stilvollen Trinkflaschen bis hin zu praktischen Lebensmittelbehältern bieten wir eine Vielzahl von umweltfreundlichen Produkten, die perfekt zu jedem Elternteil passen. Mach diesen besonderen Tag zu einem unvergesslichen Erlebnis und trage gleichzeitig zum Schutz unseres Planeten bei. Happy Vatertag und Muttertag von Klean Kanteen!  
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            <title type="text">Die Zukunft des nachhaltigen Designs: Ein Blick hinter die Kulissen von Klean...</title>
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                                            Tauche ein in die Welt von Klean Kanteen und entdecke die Zukunft des nachhaltigen Designs! In unserem neuesten Blogartikel geben wir dir exklusive Einblicke hinter die Kulissen und zeigen dir, wie wir bei Klean Kanteen Innovation und Umweltschutz vereinen. Erfahre, welche spa...
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                  Lieber Klean Kanteen Fan!  
  Hast du dich schon einmal gefragt, was hinter den Kulissen bei Klean Kanteen geschieht? In diesem exklusiven Blogartikel geben wir dir einen Einblick in unsere Design- und Entwicklungsprozesse sowie einen Ausblick auf die Zukunft des nachhaltigen Designs. Tauche mit uns ein in die Welt von Klean Kanteen und erfahre, wie wir unser Engagement für Nachhaltigkeit und Innovation jeden Tag leben.  
 1. Der Weg zum nachhaltigen Produkt 
  Bei Klean Kanteen dreht sich alles um nachhaltiges Design. Von der Ideenfindung bis zur Produktentwicklung legen wir großen Wert darauf, umweltbewusste Entscheidungen zu treffen. Wir wählen sorgfältig Materialien aus, die langlebig, recycelbar und frei von schädlichen Chemikalien sind. Darüber hinaus arbeiten wir eng mit unseren Lieferanten zusammen, um sicherzustellen, dass unsere Produktionsprozesse so umweltfreundlich wie möglich sind. Jedes Produkt wird von Anfang bis Ende mit einem klaren Fokus auf Nachhaltigkeit gestaltet und hergestellt.  
  2. Innovation für die Zukunft  
  Innovation ist der Schlüssel zu einer nachhaltigeren Zukunft. Bei Klean Kanteen sind wir ständig auf der Suche nach neuen Möglichkeiten, unseren ökologischen Fußabdruck zu reduzieren und gleichzeitig die Bedürfnisse unserer Kunden zu erfüllen. Wir investieren in Forschung und Entwicklung, um innovative Materialien und Technologien zu entdecken, die uns helfen, noch nachhaltigere Produkte zu schaffen. Von der Integration recycelter Materialien bis hin zu verbesserten Isolierungstechnologien - wir setzen alles daran, die Grenzen des nachhaltigen Designs zu erweitern und die Zukunft unserer Planeten zu sichern.  
  3. Die Rolle der Community  
  Unsere Community spielt eine entscheidende Rolle bei allem, was wir tun. Wir sind dankbar für das Feedback und die Unterstützung unserer Kunden und Partner, die uns dabei helfen, unsere Produkte kontinuierlich zu verbessern und unseren Einfluss auf die Umwelt zu maximieren. Gemeinsam gestalten wir die Zukunft des nachhaltigen Designs und setzen uns für eine Welt ein, in der Nachhaltigkeit zur Norm wird.  
  4. Ein Ausblick auf die Zukunft  
  Die Zukunft des nachhaltigen Designs bei Klean Kanteen sieht vielversprechend aus. Wir bleiben unseren Werten treu und setzen uns weiterhin für Innovation, Qualität und Umweltschutz ein. Mit spannenden neuen Projekten und Partnerschaften im Gepäck sind wir bereit, die Herausforderungen der Zukunft anzunehmen und eine nachhaltigere Welt für kommende Generationen zu schaffen.  
  Fazit  
  Danke, dass du ein Teil der Klean Kanteen-Community bist! Zusammen gestalten wir die Zukunft des nachhaltigen Designs und setzen uns für eine Welt ein, in der jeder einen Beitrag zum Umweltschutz leisten kann. Bleib gespannt auf weitere spannende Entwicklungen und sei Teil unserer Mission, die Welt ein Stückchen grüner zu machen.  
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                            <updated>2024-04-18T08:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Warum du auf 90% recycelten Post-Consumer-Stahl setzen solltest</title>
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                                            Nicht jeder recycelte Stahl ist gleich. Du hast vielleicht schon von vor- und nachgebrauchten (“Post-Consumer”), recycelten Materialien gehört und sie einfach als Schlagworte abgetan, aber die Wahrheit ist, dass recycelter Stahl ein wichtiger Bestandteil einer umweltfreundlich...
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                 Was ist also Post-Consumer-Recycling Material? 
 Grundsätzlich handelt es sich um Stahl, der nach seiner Verwendung durch jemand anderen in den Herstellungszyklus gelangt ist (daher &quot;nachgebraucht&quot;). Dieser Stahl wird aus dem Umlauf genommen und würde normalerweise auf einer Mülldeponie landen. Durch die Verwendung von nachgebrauchtem recyceltem Stahl in unserer Produktion können Hersteller (wie wir) jedoch das verschwenderische Entsorgen von Materialien verhindern. Wir können nachgebrauchten Materialien ein neues Leben und einen neuen Zweck geben, ohne Abfall zu erzeugen oder neue Ressourcen zu benötigen. 
 Was ist der Unterschied zwischen Vor- und Nachverbraucherabfall? 
 Nachdem wir die “Nachverbraucherabfallreduzierung” abgedeckt haben, wollen wir uns nun der “Vorverbraucherabfallreduzierung” zuwenden (Vorverbraucherabfall wird auch häufig als &quot;Industrieabfall&quot; bezeichnet). Im Gegensatz zum Nachverbraucherabfall ist der Vorverbraucherabfall viel früher für die Deponie vorgesehen, ohne jemals verwendet zu werden - im Fall der Stahlproduktion sprechen wir von verschiedenen Reststählen, die ungenutzt bleiben, wenn Hersteller Stahlprodukte herstellen. Vorverbraucherabfallreduzierung bedeutet, dieses Restmaterial zu retten und für die Herstellung anderer Gegenstände wiederzuverwenden. Dies ist wichtig, weil sich im Laufe von tausenden, vielleicht sogar Millionen Produktionsprozessen die Menge an Reststahl beträchtlich ansammelt. 
 Welche Umweltauswirkungen hat die Stahlproduktion? 
 Was bedeutet die Abschaffung von Einwegprodukten für uns? Ehrlich gesagt: alles. Eine Flasche oder Tasse, die du für immer verwenden kannst, ist besser als eine, die du nach einmaliger Benutzung wegwirfst. Um sicherzustellen, dass unsere Produkte ein Leben lang halten, bestehen sie aus 18/8-Edelstahl. Aber wir wissen, dass wir hier nicht einfach aufhören und uns zufrieden geben können und wollen. Die traditionelle Stahlproduktion ist ein energieintensiver Prozess, der CO2-Emissionen verursacht. Obwohl Klean Kanteen ein zertifiziert klimaneutrales Unternehmen ist, wissen wir, dass es unsere Verantwortung ist, alternative Produktionswege zu erkennen, die die Umwelt am wenigsten schädigen. 
 Stahl wird durch die Verarbeitung von Eisenerz hergestellt, dessen Abbau enorme Mengen an Energie verbraucht und große Mengen an Gasemissionen und Wasserverschmutzung erzeugt. Das ist die schlechte Nachricht. Die gute Nachricht - und der Grund für unseren Wechsel zu 90 Prozent nachgebrauchtem, recyceltem Stahl - ist, dass der Recyclingprozess von Stahl weitaus weniger schädlich für die Umwelt ist. In der Theorie kann jedes existierende Stück Stahl für immer als Stahl in irgendeiner Form wiederverwendet werden, in alle Ewigkeit. Stahlprodukte können immer in andere Stahlprodukte umgewandelt werden, mit vergleichsweise minimalem Bedarf an neuem Eisenerzabbau oder neuer Stahlproduktion. 
 Wenn du dich also fragst, was es dir bringt, wenn es um die Wahl von 90 Prozent nachgebrauchtem recyceltem Stahl geht, kannst du davon ausgehen, dass die Antwort eine sicherere, gesündere Umwelt für uns alle ist. Der Kauf solcher Produkte fördert eine Reduzierung von Treibhausgasemissionen, saubere Böden und Gewässer, weniger brauchbaren Stahl, der nutzlos auf Mülldeponien liegt und mehr umweltbewusste Arbeitsplätze. 
 This or that - was ist besser: Vor- oder Nachverbraucher-Recycling? 
 Die kurze Antwort: Nachverbraucher-Recycling ist vorzuziehen, da es besser für die Umwelt ist. Die Verwendung dieser Materialien reduziert die Verschmutzung und spart Deponieraum. Das Nachverbraucher-Recycling verwertet auch Produkte, die bereits im Umlauf waren, während das Vorindustrie-Recycling oft die Reste aus denselben Herstellungsprozessen verwendet, die den Abfall überhaupt erst erzeugt haben. Wenn wir also von &quot;Virgin Scrap Steel&quot; sprechen, beziehen wir uns auf übrig gebliebenen Stahl, der dann zur Herstellung weiterer Flaschen verwendet wird. Aber die Verwendung von nachgebrauchtem Stahl bedeutet ebenso, dass der Stahl aus einer Vielzahl hochwertiger Stahlprodukte stammen kann. Es verlängert direkt die Lebensdauer von einwandfreiem, hochwertigem Stahl, der sonst ungenutzt auf einer Mülldeponie landen würde. 
 Wofür wird recycelter Stahl verwendet? 
 Hygienische Lebensmittel- und Getränkebehälter sind extrem abhängig von recyceltem Stahl, aber das ist bei Weitem nicht alles. Recycelter Stahl findet sich in Dutzenden, wenn nicht Hunderten, von Produkten, die du jeden Tag verwendest. Und jedes Stahlprodukt, das du benutzt, enthält recycelten Stahl. Übrigens: Mindestens 28 Prozent aller Stahlprodukte bestehen aus recycelten Materialien. Dazu gehören Kaffeemaschinen, Autos, Wasserrohre, Luftkanäle, Schmuck, Haushaltsgeräte, Hardware, Küchenutensilien, Getränkedosen und mehr - und wenn sie Stahl enthalten, enthalten sie sehr sicher recycelten Stahl. Das große Aber: Der Großteil des recycelten Stahls stammt aus Vorgebraucher-Abfällen. Wir von Klean Kanteen setzen uns deshalb für die Verwendung von zertifiziertem 90-prozentigem Post-Consumer-Stahl ein. 
  Fun Fact: Stahl ist das am häufigsten recycelte Material der Welt - und das aus gutem Grund! Es ist eines der wenigen Materialien auf der Erde, das während des Recyclingprozesses 100 Prozent seiner Festigkeit behält. Auch diese Tatsache fließt in die Angabe “100 % recycelbar” ein. Diese Art der Qualitätsbewahrung macht Stahl in allen Arten von Herstellungsprozessen in einer breiten Branchen-Palette äußerst beliebt.  
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 Mal ehrlich: Ist recycelter Stahl genauso robust wie neuer Stahl? 
 Ja! Wie bereits erwähnt, ist Stahl zu 100 Prozent recycelbar und behält seine volle Festigkeit bei, egal wie oft er durch den Recyclingprozess geht. Dies ist für die Stahlproduktion entscheidend aufgrund seiner Umweltauswirkungen: Die Verarbeitung von Eisenerz zu nagelneuem Stahl ist zum einen viel kostspieliger. Im Gegensatz dazu erfordert es zudem wesentlich weniger Energie, recycelten Stahl für neue Herstellungsprojekte zu schmelzen. Die Herstellung von neuem Stahl ist stark von fossilen Brennstoffen abhängig, während das Recycling jedoch Unmengen Öl, Energie, Deponieraum und Co. sparen kann. 
 Du bist vielleicht mit dem Prozess des &quot;Downcyclings&quot; im Recycling vertraut, der häufig bei Papier- und Kunststoffprodukten verwendet wird. Büropapier wird zum Beispiel oft recycelt. Aber: Der Holzstoff, aus dem es besteht, behält während des Prozesses nicht seine Festigkeit. Mit der Nutzung verliert es an Qualität und Festigkeit und ist nicht mehr geeignet, erneut zu Büropapier verarbeitet zu werden. Stattdessen wird es zu einem minderwertigen Produkt “downgecycelt”, wie zum Beispiel zu recycelten Papiertüchern oder Eierkartons. Aufgrund der magnetischen Eigenschaften des Eisens im Stahl erfährt Stahl jedoch kein Downcycling - die Qualität nimmt selbst dann nicht ab, wenn er eingeschmolzen und wiederverwendet wird. Ein recyceltes Stahlblech könnte theoretisch wiederverwendet werden, um ein brandneues Blech herzustellen, ganz ohne Qualitätsverlust! Dies wird manchmal als &quot;unendlicher&quot; Prozess bezeichnet. Einfach ausgedrückt: Recycelter Stahl ist genauso stark wie neuer Stahl, egal wie oft er recycelt wurde. Und da für das Recycling von Stahl viel weniger Energie und Ressourcen benötigt werden, ist es absolut empfehlenswert, Post-Consumer-Stahl zu verwenden. 
 Warum ist 90% Post-Consumer Recycled Steel nun so wichtig? 
 Im Allgemeinen ist das Post-Consumer-Recycling wichtig, weil es Produkten, die das Ende ihres Verbraucherzyklus erreicht haben, neues Leben einhaucht. Das klassische Beispiel des Reifenrecyclings verdeutlicht, wie hergestellte Materialien selbst nach ihrem Nutzungszyklus noch viel zu bieten haben. Ein platter oder kaputter Reifen ist nicht mehr als Reifen nutzbar, doch wenn er zu Hunderten von Gummidichtungen, Bällen, Radiergummis oder Tausenden anderer Produkte umfunktioniert wird, können wir die Bedeutung des Reifenrecyclings &quot;post-consumer&quot; erkennen. 
 Der große Unterschied zwischen dem Gummi eines Reifens (oder Büropapiers zum Beispiel) und Stahl liegt erneut in der Qualitätserhaltung und der Fähigkeit, ein aussortiertes oder post-consumer Produkt in andere hochwertige Produkte umzuwandeln. Die Fähigkeit von Stahl, seine Festigkeit während des Recyclingprozesses beizubehalten, zusammen mit den Umwelt- und Wirtschaftsvorteilen der Verwendung von recycelten Materialien, bedeutet, dass Hersteller hochwertige Produkte herstellen können, ohne neuen Abfall zu erzeugen, Deponien weiter zu belasten, übermäßig viele fossile Brennstoffe zur Herstellung von neuem Stahl zu verwenden oder die Qualität zu mindern. 
 Wenn du zertifizierten 90%igen Post-Consumer Recycled Steel verwendest, kannst du dich auf seine Qualität verlassen mit dem Wissen, dass er mit Blick auf die Umweltverantwortung hergestellt wurde. Und da recycelter Stahl weltweit ein so weit verbreitetes Material ist, wird deutlich, dass die Verwendung von post-consumer recycelten Materialien einen großen Einfluss auf die Reduzierung von Abfall und Energieverbrauch haben kann. Wenn Verbraucher Produkte aus post-consumer recycelten Materialien kaufen, tragen sie dazu bei, die Nachfrage nach recycelten Waren zu erhöhen, was wiederum den Bedarf an der Produktion neuer Materialien verringert und post-consumer Abfälle aus Deponien fernhält. 
 Was genau ist 18/8 Edelstahl? 
 Bei Klean Kanteen gehen wir immer über die branchenüblichen Standards hinaus. Wir verwenden ausschließlich 18/8 Edelstahl, da er aufgrund seiner hygienischen Eigenschaften weithin als bevorzugte Edelstahlsorte der Branche angesehen wird. Deshalb findet man ihn häufig auf kommerziellen Küchenoberflächen, Geräten, Spülen, Arbeitsplatten, Besteck, Maschinen und Kochgeschirr auf der ganzen Welt. Viele Flaschenhersteller:innen verwenden einen minderwertigen Edelstahl, der nicht die erforderliche 18/8-Zusammensetzung erfüllt. 
 Was steckt hinter zertifiziertem Recycling-Stahl? 
 Es ist die eine Sache für uns, dass wir 90 Prozent recycelten Stahl aus Verbrauchsabfällen verwenden und noch einmal eine ganz andere, wenn ein unabhängiger, externer Anbieter für Qualitätskontrolle sicherstellt, dass wir dieses Versprechen tatsächlich einhalten. Intertek ist die Zertifizierungsstelle, die alle Prozesse und Materialien eines Herstellers inspiziert und überprüft, um objektiv sicherzustellen, dass die erforderlichen Parameter eingehalten werden. Intertek sammelt und analysiert Daten und Unterlagen über die Herstellung, Prozesse und Verfahren zur Nachverfolgung der Herkunft, um am Ende zu bestimmen, ob der Hersteller den Standards entspricht. Dies wird durch eine Vor-Ort-Inspektion eines Evaluators (falls erforderlich) ergänzt. Nach technischer Überprüfung erstellt Intertek einen abschließenden Bericht und trifft eine Entscheidung über die Zertifizierung. Der Hersteller wird daraufhin in das Verzeichnis für Nachhaltigkeitszertifizierungen aufgenommen, um die Prozesse und Materialien des Herstellers als &quot;zertifiziert&quot; zu validieren. Klean Kanteen besitzt derzeit zwei Zertifizierungen für Edelstahl und 18/8-Edelstahl, die es uns ermöglichen, unsere &quot;Strong-as-Steel&quot;-Garantie aufrechtzuerhalten. 
 Was bedeutet das nun in Bezug auf Klean Kanteen? 
 Bis jetzt haben wir es bereits geschafft, 95 Prozent unserer Produkte aus unserem neuen, zertifizierten 90-Prozent-Recyclingstahl aus Verbraucherabfällen herzustellen. Diese Veränderung führte zu erheblichen Reduzierungen der Auswirkungen durch die Herstellung. Darunter fallen eine 40-prozentige Verringerung der Treibhausgasemissionen von Stahl, eine 30-prozentige Reduzierung des Energieverbrauchs und eine Reduzierung der Auswirkungen auf das Ökosystem zwischen 60 und 80 Prozent. Indem wir uns zu diesem neuen Standard verpflichten, den höchstmöglichen Prozentsatz an Verbrauchermaterialien zu verwenden, führen wir pionierähnlich die Bemühungen der Branche an, schädliche Auswirkungen auf unser Ökosystem zu reduzieren. Bei alledem behalten wir selbstverständlich die herausragende, lebensmittelsichere Qualität bei, die wir schon immer geboten haben. 
 Nach unserem aktuellen Kenntnisstand ist Klean Kanteen die erste Marke für wiederverwendbare Trinkflaschen und Lebensmittellösungen, die zertifizierten 90-prozentigen Post-Consumer-Recyclingstahl verwendet. Viele andere Unternehmen verwenden recycelten Stahl, der einen geringeren Anteil an post-consumer Bestandteilen enthält und nicht von Dritten und Unabhängigen zertifiziert ist. Klean Kanteen ist jedoch das erste Unternehmen, das einen bestimmten Prozentsatz zertifizierten post-consumer recycelten Inhalts in seinen Produkten garantiert. 
 Wofür steht nochmal die &quot;Strong-As-Steel-Garantie&quot; von Klean Kanteen? 
 Unser Ziel ist es, Einwegprodukte zu reduzieren. Das dürfte kein Geheimnis mehr sein. Deshalb stellen wir Produkte her, die garantiert allem standhalten, was das Leben mit sich bringt. Wenn du mit einem unserer Produkte zum Zeitpunkt des Erhalts nicht zufrieden bist, oder es nicht deinen Erwartungen entspricht, gib es unkompliziert dort zurück, wo du es gekauft hast, oder wende dich an Klean Kanteen für Ersatzteile. 
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                            <updated>2023-12-21T08:00:00+01:00</updated>
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            <title type="text">Weshalb eine wiederverwendbare Plastikflasche für niemanden eine gute Lösung ist</title>
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                                            Im ersten Moment liegt vielleicht der Gedanke nahe, es sei eine gute Idee, Plastikflaschen langfristig zu benutzen - klar, besser als Einmalnutzung und dann Ciao. So einfach ist es jedoch leider gar nicht. Wir erklären dir, wieso und welche Optionen warum besser sind.
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                 Wie du weißt, ist Einwegplastik ziemlich übel für die Umwelt, und vielleicht versuchst du, deinen Plastikverbrauch in deinem Leben so gut wie möglich zu begrenzen. Vielleicht bist du bereits dazu übergegangen, auf Plastiktrinkhalme zu verzichten oder du hast in wiederverwendbare Beutel für dein Obst und Gemüse investiert, anstatt auf die Plastiktüten im Laden zurückzugreifen. Das ist alles großartig und genau das lieben wir - mach unbedingt weiter so! Es gibt allerdings noch einen entscheidenden Schritt, den jede:r umweltbewusste Verbraucher:in mindestens in Betracht ziehen sollte: den Gebrauch von Plastikflaschen zu reduzieren. 
 Ein gängiger Versuch in Bezug auf die Handhabe mit derlei Flaschen besteht darin, die Lebensdauer von ihnen zu verlängern, während sie ursprünglich für den einmaligen Gebrauch vorgesehen waren. Manchmal bedeutet das, eine Plastikwasserflasche zwei oder drei Mal zu verwenden, bevor man sie wegwirft oder eine leere 2-Liter-Plastikflasche für andere Flüssigkeiten zu Hause aufzubewahren. 
 Lass uns kurz eines festhalten: Jede dieser Strategien ist besser, als ständig neue Einwegplastikflaschen zu verwenden, von denen nur ein viel zu geringer Bruchteil recycelt wird. Plastikflaschen bleiben jedoch selbst bei langer und mehrfacher Verwendung noch problematisch. Wir zeigen dir einige Gründe, warum deine wiederverwendbare Plastikflasche nicht wirklich die umweltfreundliche Option ist und zeigen dir richtig gute Alternativen. 
 Wo liegt also das Problem? 
 Das offensichtlichste Problem bei der Verwendung von Plastikflaschen ist, dass sie (unabhängig davon, wie lange du sie benutzt) letztendlich über den Punkt der Gebrauchstauglichkeit hinaus zerfallen und entsorgt werden müssen. Selbst die stabilsten Plastikflaschen werden mit der Zeit brechen, sich verformen oder in irgendeiner Weise an Qualität verlieren. Den Lebenszyklus einer Plastikflasche zu verlängern, bevor sie ihre Reise auf die Mülldeponie beginnt, ist an sich natürlich eine ehrenwerte Geste. Die beste Lösung bleibt allerdings, sie erst gar nicht zu kaufen.. Warum? Weil sie bei weitem nicht ewig halten werden und du zeitnahe eine neue benötigen wirst. Dieser Entsorgungskreislauf ist der Haken, der Einwegplastik so gefährlich macht. Sie verursachen so verheerende Auswirkungen auf die Umwelt. 
   
 &amp;nbsp; 
 Wie sehen die Auswirkungen aus? 
 Die &quot;aus den Augen, aus dem Sinn&quot;-Mentalität des Wegwerfens von Plastikflaschen macht es allzu bequem, die verheerenden Auswirkungen von Einwegplastikflaschen auf unseren Planeten zu übersehen. Ein kleines Beispiel aus den USA: Von den 29 Milliarden Wasserflaschen, die jährlich gekauft werden, werden nur ein Sechstel davon recycelt - der Rest wird buchstäblich 1.000 Jahre lang auf dem Planeten herumliegen, bis er sich zersetzt und dabei kontinuierlich Chemikalien in den Boden, das Wasser und die Luft abgibt. Das Gefährliche ist aber nicht nur das Wegwerfen von Plastikflaschen, sondern auch die eigentliche Produktion selbst. Die Herstellung einer Plastikflasche erfordert dreimal so viel Wasser, als es braucht, sie zu füllen. Verrückt, oder? Du kannst dir ja einmal vorstellen, wie schnell es sich summiert, wenn man die unfassbare Menge an täglich produzierten Plastikflaschen bedenkt. Die Produktion von Plastikflaschen ist zudem stark abhängig von fossilen Brennstoffen, wie zum Beispiel Erdöl. 
 Weshalb sind Plastikflaschen also so schlecht? 
 Während klar ist, dass Plastikflaschen aufgrund der verheerenden Auswirkungen auf unseren Planeten und die Umwelt eine klare Fehlentscheidung sind, sollte auch erwähnt werden, dass sie ebenso wenig die beste Option für Trinkgefäße sind. Kunststoff ist weicher und anfällig für Kratzer und Abschürfungen, was Raum für das Wachstum von Schimmel und Mehltau schaffen kann. Da Plastik porös ist, nimmt es auch Gerüche und Geschmäcker von vorherigen Getränken auf, behält sie bei und kann sie so auch wieder abgeben. 
 Flaschen, die Tage zwischen den Reinigungen verbringen, lassen uns bei jedem Schluck Keime aufnehmen. Es wird geschätzt, dass jede Plastikflasche etwa sechsmal so viele Bakterien trägt, wie man sie auf einer Futterschüssel für Haustiere finden würde und fast so viele wie auf einem Zahnbürstenhalter in der Nähe einer Toilette. Und selbst wenn du deine Plastikflasche penibel reinigst, werden durch den porösen Kunststoff Geschmäcker gespeichert – auch Spüli. 
  Also, Plastikflaschen - ob Einweg oder nicht - sind schlecht für die Umwelt und sie wimmeln von Bakterien. Als ob das nicht schon genug Gründe wären, sie nicht mehr zu verwenden, kommt noch dazu, dass Kunststoff keine gute Wärmespeicherung bietet. Plastikflaschen, insbesondere klare, lassen Licht in die kalten Flüssigkeiten eindringen und können oft eine Vergrößerungswirkung haben, sodass Getränke schnell warm werden. Umgekehrt bleiben zwar warme Getränke in Plastik länger warm, aber höhere Temperaturen in Plastikflaschen führen zu chemischem Auslaugen und auf die Weise wird es unsicher, hieraus zu trinken. Das ist auch der Grund, warum viele Experten davon abraten, Wasser aus Plastikflaschen zu trinken, die in heißen Autos oder draußen stehen gelassen wurden.  
 Und was sind nun gute Alternativen? 
 Für Getränkequalität, Temperaturerhaltung, Langlebigkeit und vor allem Umweltvorteile solltest du ernsthaft darüber nachdenken, alle deine Plastikflaschen – selbst die wiederverwendbaren – durch Edelstahl zu ersetzen. Du wirst nie wieder eine Einwegplastikflasche kaufen müssen und sie dann wiederholt verwenden müssen, um ihre Lebensdauer zu verlängern. Das eigentliche Plus ist jedoch, dass Edelstahl unendlich besser für den Planeten ist. Edelstahl ist nämlich zu 100 Prozent recycelbar. Das bedeutet, dass er auch nach dem Recycling seine volle Qualität behält, was bei Kunststoffen nicht der Fall ist. 
 Von einem umweltfreundlichen Standpunkt aus betrachtet ist der  zu 90 Prozent aus recyceltem Edelstahl bestehende Edelstahl , den wir in Klean Kanteen Produkten verwenden, weit überlegen - selbst den zuverlässigsten wiederverwendbaren Plastikflaschen. Egal, ob du versuchst, eine Plastiktrinkflasche in deiner Sporttasche zu ersetzen oder einen größeren Plastikkanister für Wanderungen zu ersetzen, wir haben Edelstahlversionen, die du ewig verwenden kannst. Klean Kanteen verlängert die Lebensdauer von bestehendem Stahl und bringt ihn wieder in den Umlauf, wobei seine unglaubliche Haltbarkeit und Qualität erhalten bleiben. 
 Eine großartige Möglichkeit, deine Plastikflaschen zu ersetzen, besteht darin, mit der Investition in nachhaltige, wiederverwendbare Flaschen zu beginnen, die dich sicher (und) lange begleiten. Überlege dir, in welchen Situationen du derzeit am ehesten eine Plastikflasche verwendest und ersetze sie zuerst durch Edelstahl. Unsere Flaschen sind nicht nur in einer großen Auswahl an Designs, Größen und Farben erhältlich, um deinen eigenen Stil und deine Persönlichkeit zu unterstreichen, sondern sie sind auch kompatibel mit  vielen verschiedenen Verschlusskappen , darunter der auslaufsichere Twist Cap mit wiederverwendbarem Strohhalm aus Edelstahl, der TKWide Loop Cap oder der TKWide Chug Cap. Unsere  Isolierflaschen  wurden entworfen, um  die beste Trinkflaschen  auf dem Planeten zu sein und alle Kriterien – einschließlich Umweltfreundlichkeit, Temperaturregulierung, Konstruktionsqualität, Ästhetik und Vielseitigkeit – zu erfüllen. Großer Traum? Nicht zu groß für uns! 
     
  Okay, aber mal ehrlich: Sind Edelstahlflaschen sicher?  
 Ohne Frage ist Edelstahl das sicherste Material zur Aufbewahrung und zum Trinken von Flüssigkeiten – besser als Aluminium und selbstverständlich viel besser als Kunststoff. Selbst in seiner recycelten Form – die im Wesentlichen genauso gut ist wie nagelneuer oder „virgin“ Edelstahl – ist und bleibt er ungiftig und leicht zu reinigen. Klean Kanteen hat sich verpflichtet,  zertifizierten zu 90 Prozent aus recyceltem Edelstahl  zu verwenden, der 18/8 Lebensmittelqualität aufweist und den Branchenstandard für Hygiene und Qualität repräsentiert. Im Gegensatz zu Kunststoff, der unter hohen Temperaturen oder wenn die Oberfläche der Flasche verkratzt wird, Chemikalien und andere Giftstoffe in dein Getränk abgeben kann, bleibt Edelstahl immer sicher zu trinken (solange du deine Flaschen sauber hältst, natürlich).&amp;nbsp; 
   
 Und was hat es mit dem BPA-frei auf sich? 
 BPA – kurz für Bisphenol A - ist eine Chemikalie, die bekanntermaßen die Funktion menschlicher Hormone stört. Sie wurde laut dem Eat Well Guide mit Krebs, Unfruchtbarkeit, Gehirn-, Nerven- und Herz-Kreislauf-Störungen sowie einer Reihe weiterer schwerwiegender Gesundheitsprobleme in Verbindung gebracht. Es wurde seit den 1950er Jahren in der Herstellung von Kunststoffen und Harzen verwendet, besonders in Polycarbonat-Kunststoffen – den Arten, die in Plastik-Wasserflaschen zu finden sind. BPA wird auch in Epoxidharzen verwendet, die oft zur Auskleidung von Aluminiumflaschen verwendet werden. BPA kann außerdem auch beim Erhitzen von Kunststoffbehältnissen abgegeben werden und somit unserer Gesundheit schaden. Unser Edelstahl erfordert keine Art von Innenverkleidung und derlei Epoxidverkleidungen werden in Klean Kanteen-Produkten nicht verwendet. BPA kommt uns nicht in die… Flasche?! 
 Wir geben zu: Es kann mitunter schwierig sein, aus der Gewohnheit herauszukommen, Plastikflaschen und -behälter zu verwenden. Viele Lebensmittel- und Getränkehersteller haben sich so stark auf Kunststoffverpackungen verlassen, dass viele einfach akzeptieren, dass Plastikflaschen die Norm sein dürfen, während bessere, umweltbewusstere Optionen wie Edelstahl als &quot;Alternativen&quot; betrachtet werden. Aber wenn wir einen Moment darüber nachdenken, wie viel besser Edelstahlflaschen in jeder Hinsicht sind, ergibt es wirklich keinen Sinn mehr, weiterhin die alte Plastikflasche zu verwenden. Der Versuch, den Plastikmüll zu reduzieren, indem man Einwegplastik aus dem täglichen Leben entfernt, ist definitiv lobenswert. Wir möchten dich aber noch dazu ermutigen, einen Schritt weiter zu gehen und dich gänzlich von nicht biologisch abbaubaren Plastikbehältern zu verabschieden. Obwohl Kunststoffe in unserer Welt ihre Verwendung haben, sind wir für unsere Nahrungsaufnahme und Getränkezufuhr übermäßig von ihnen abhängig geworden, zu unserem eigenen Nachteil. Deine wiederverwendbare Plastikflasche durch eine zu 90 Prozent aus recyceltem Edelstahl zertifizierte Flasche zu ersetzen, ist eine der einfachsten und effektivsten Möglichkeiten, diesen Lebensbereich zu verbessern und nachhaltiger für die Umwelt zu gestalten. Bist du dabei? 
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                            <updated>2023-11-17T08:00:00+01:00</updated>
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            <title type="text">So bringst du deinen Kleinen Nachhaltigkeit spielerisch nahe</title>
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                                            Entdecke mit uns, wie in deiner Familie Nachhaltigkeit und Spaß Hand in Hand funktionieren! In unserem neuesten Blogbeitrag erfährst du, wie du auch mit Klean Kanteen Flaschen gemeinsam eine nachhaltige Lebenseinstellung entwickelst. 
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                 Wenn es darum geht, unseren Kleinen wichtige Werte zu vermitteln, steht Nachhaltigkeit ganz oben auf der Liste. Und was könnte besser sein, als hier mit einer Prise Spaß und einer Klean Kanteen Trinkflasche zu starten? In diesem Blogbeitrag enthüllen wir dir, wie du deinen Kids die wunderbare Welt der Nachhaltigkeit näher bringst. 
 1. Die Bedeutung von Nachhaltigkeit für die Kleinsten 
 Schon früh können Kinder lernen, wie wichtig es ist, unsere Umwelt zu schützen. Mit Klean Kanteen Flaschen als Beispiel kannst du spielerisch erklären, wie ihre Entscheidungen Einfluss auf die Welt um sie herum haben und wie der Kreislauf eines nachhaltigen Produktes im Vergleich zu Einwegartikeln funktioniert. Hier lässt sich spielerisch und toll erklären, was Nachhaltigkeit eigentlich bedeutet. 
 2. Die Wahl der perfekten Flasche 
 Bei Klean Kanteen findest du eine  farbenfrohe Auswahl an Edelstahl Trinkflaschen , die nicht nur umweltfreundlich sind, sondern auch den individuellen Stil deiner Kinder widerspiegeln. Gemeinsam könnt ihr die perfekte Flasche auswählen und dabei kindgerecht über die Vorteile von wiederverwendbaren Materialien sprechen. 
 3. Nachhaltigkeit als Lebensstil 
 Bringe deinen Kindern bei, wie sie nachhaltige Gewohnheiten in ihren Alltag integrieren können. Die  Klean Kanteen Kinder Trinkflasche  wird zu ihrem ständigen Begleiter, sei es in der Schule, beim Sport oder auf Abenteuern. So lernen sie, dass sie ihre Lieblingsflasche auch langanhaltend verwenden können, statt immer wieder unterschiedlichste Plastikflaschen und Co. auf ihren Abenteuern dabei zu haben. 
   
 4. Kreativer Getränkespaß 
 Mit Klean Kanteen könnt ihr nicht nur klassisch Getränke genießen, sondern auch kleine DIY-Meisterwerke schaffen. Experimentiert gemeinsam mit erfrischenden Fruchtschorlen, gesunden Smoothies und köstlichem Infused Water. Ganz nach dem Motto: Auch mal selber machen, statt fertig zu kaufen. 
  5. Vorbild sein und Nachhaltigkeit leben     
  Kinder lernen am besten durch Beispiele. Indem du deine eigene Klean Kanteen Trinkflasche nutzt und plastikfreie Alternativen bevorzugst, zeigst du ihnen, wie einfach es ist, Verantwortung für die Umwelt zu übernehmen.  
 6. Entdeckungsreisen in die Natur 
 Nutzt die Zeit im Freien, um die Schönheit der Natur zu entdecken. Erzähle Geschichten über Pflanzen, Tiere und die Bedeutung des Umweltschutzes. Das geht auch super an dem Beispiel von langlebigen und nachhaltig hergestellten Artikeln im Vergleich zu Plastikmüll, der in der Natur landet. So schaffst du ein Bewusstsein für die Welt um uns herum - und wer weiß: Vielleicht ergibt sich daraus ja eine spielerische, kleine Müllsammelaktion. ;) 
   
 7. Nachhaltigkeit mit Spaß belohnen 
 Schafft gemeinsam Anreize, um nachhaltiges Verhalten zu fördern. Sammelt Ideen für umweltfreundliche Aktivitäten und belohnt euch als Familie mit besonderen Erlebnissen und Momenten. Das Ganze soll schließlich keine strenge Pflichtveranstaltung werden, sondern eine authentische Herzensangelegenheit. :) 
   
 Die Reise zu einem nachhaltigen Lebensstil beginnt in der Familie. Mit Klean Kanteen könnt ihr nicht nur erstklassige Trinkflaschen nutzen, sondern auch unvergessliche Lektionen über Umweltbewusstsein vermitteln. Eure gemeinsamen Erlebnisse werden nicht nur die Bindung innerhalb der Familie stärken, sondern auch eine Generation von kleinen, achtsamen Naturheld:innen hervorbringen. Schnappt euch am besten direkt eure Klean Kanteen Flaschen, geht gemeinsam auf Entdeckungstour und hinterlasst euren  grünen Fußabdruck  auf dieser wundervollen Erde! 
 Und falls du jetzt neugierig geworden bist auf unsere  Kids Flaschen und Trinkbecher  (was wir unheimlich gut verstehen können), schaue dich doch direkt einmal bei uns um. Das Richtige für euren Geschmack wird ganz sicher in eurer liebsten Farbe dabei sein. :) 
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                            <updated>2023-08-24T08:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Gesund Grillen</title>
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                                            In diesem Beitrag möchten wir dir ein wenig mehr darüber erzählen, wie du gesund und nachhaltig grillen kannst! 
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                  Grillen - aber gesund?&amp;nbsp;  
  Kann man auch gesund und nachhaltig grillen? Diese Frage hast du dir vielleicht auch schon mal gestellt, denn wir alle versuchen in unserem Alltag nachhaltiger zu werden und gesund zu leben - schmecken soll es natürlich trotzdem. Deswegen wollen wir dir in diesem Blogbeitrag ein wenig mehr übers gesunde, beziehungsweise vegetarische, Grillen erzählen und dir tolle Rezepte für den nächsten Grillabend mit Freund:innen vorstellen!  
  Vegetarisch zu grillen kann sehr abwechslungsreich sowie vielfältig sein und wir versprechen dir: du wirst nichts vermissen! Denn du kannst nicht nur mit Gemüse, Käse oder Obst grillen, nein, es gibt auch viele tolle Fleischalternativen und du kannst leckere Salate, Brotvariationen und schmackhafte Dips beim Grillen servieren. Außerdem ist übermäßiger Fleischkonsum auch nicht gut für dich und die Unwelt. Allein der CO2 Ausstoß, der bei der Produktion von Fleisch entsteht, ist immens hoch, zudem werden Wasser, Landmassen und Nahrungsmittel, die an die Tiere verfüttert werden, verbraucht, was der Umwelt ebenfalls sehr schadet. Zudem kann zu hoher Fleischkonsum zu Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen, denn unser Fleisch ist mit Antibotika versetzt, welches dich krank macht. Also lieber immer mal wieder auf vegatarische und vegane Produkte umsteigen - natürlich auch beim Grillen!&amp;nbsp;  
  Wir möchten dir ein paar kleine Tipps vorweg geben, bevor wir zu unseren leckeren Grillrezepten kommen:&amp;nbsp;  
  → Da vegetarische Zutaten schneller verbrennen als Fleisch, solltest du Gemüse, Tofu (oder deine andere, liebste Alternative) und Käse nicht direkt über das Feuer legen, sondern lieber am Rand grillen.&amp;nbsp;  
  → Gemüse solltest du mit Öl einreiben, damit es nicht am Rost festklebt.&amp;nbsp;  
  → Benutze Salz erst nach dem Grillen, denn wenn du Gemüse vorab salzt, dann wird es schlapp und bleibt nicht schön knackig.  
  → Wenn du Holzspieße verwendest, solltest du diese vorher eine Stunde in Wasser legen, damit sie nicht verkohlen.  
  → Schau dir bei Käse, Quark und Frischkäse vorher genau die Inhaltsangaben an, denn einige Molkereiprodukte können Gelatine oder tierisches Lab enthalten. Ist dies der Fall, ist das entsprechende Lebensmittel nicht dafür geeignet, vegetarisch zu grillen.  
  Rezepte fürs gesunde Grillen  
  Bruschetta mit Grillgemüse  
  Dieses leckere Rezept eignet sich perfekt als schmackhafte Vorspeise beim Grillen und ist ein richtiger Gaumenschmaus!&amp;nbsp;  
  Diese Zutaten brauchst du für 4 Personen:  
  2 Paprikaschoten  1 Zucchini 2 rote Zwiebeln 4 Scheiben Krustenbrot 1 Knoblauchzehe ½ Bund Basilikum 6 EL Olivenöl 2 EL Balsamico-Essig Salz Pfeffer 
  So geht die Zubereitung  
  Zuerst wäschst du die Paprika und die Zucchini und schneidest beides in mundgerechte Stücke. Die Zwiebeln schälst und würfelst du. Dann noch Basilikum waschen, grob hacken und das Gemüse in eine Grillschale legen. Nun alles mit Salz, Pfeffer und Olivenöl würzen.&amp;nbsp;  
  Nach der Garzeit nimmst du das Gemüse vom Grill und schmeckst es mit Balsamico-Essig und Basilikum ab. Eventuell solltest du noch etwas mit Salz und Pfeffer nachwürzen. Nun röstest du noch die Brotscheiben auf dem Grill an, schälst eine Knoblauchzehe und bestreichst das Brot mit Knoblauch und Olivenöl. Anschließend noch das Brot mit Grillgemüse belegen und dann kannst du dieses leckere Gericht auch schon genießen!&amp;nbsp;  
       
  Würzige Tofu Spieße vom Grill  
  Du weißt bestimmt, dass es viele leckere Fleischersatzprodukte gibt, die, wenn man sie gut zubereitet, wirklich richtig lecker schmecken. Eine Möglichkeit davon ist Tofu und mit diesem haben wir ein tolles Grillrezept für dich!  
  Zutaten für 4 Personen:  
  200 g Räuchertofu  1 Paprika 12 Kirschtomaten Pfeffer Salz 6 EL Sweet Chili Sauce Tabasco nach Belieben&amp;nbsp; 
   
  So einfach geht die Zubereitung  
 Zuerst solltest du den Tofu leicht abtupfen und in Würfel schneiden, die groß genug sein sollten, sodass du sie auf einen Spieß stechen kannst. Nun wäschst du Tomaten und Paprika und schneidest beides auch in gleichmäßige Stücke. Jetzt steckst du abwechselnd Tofu, Tomate und Paprika auf den Spieß und grillst diese in einer Grillschale ca. 8 Minuten lang. Nach der Garzeit nur noch salzen, pfeffern und mit der Chili Sauce garnieren. Tabasco gibt zudem eine feurige Note. Guten Appetit!&amp;nbsp; 
   Quelle der Rezepte:  grill-wissen.de    
 Wie du siehst, gibt es tolle Alternativen, um gesund und nachhaltig zu grillen. Natürich kannst du noch viele andere vegetarische Mahlzeiten grillen, wie zum Beispiel: 
 --&amp;gt; Eingelegte Auberginen Schnitzel --&amp;gt; Gefüllte Champignons&amp;nbsp; --&amp;gt; Grill-Kartoffeln mit einer leckeren veganen Creme-Füllung&amp;nbsp; --&amp;gt; Gebratenen Chicoree Salat&amp;nbsp; 
 Du siehst, deiner Freiheit bei gesunden Grillen sind keine Grenzen gesetzt!&amp;nbsp;Und wenn etwas beim Grillen übrig bleibt, dann eignen sich unsere  Klean Kanteen Essensbehälter  perfekt dafür, um die Reste zu verstauen und nochmal bei der Arbeit oder in den Tagen nach dem Grillen zu genießen. 
  &amp;nbsp;  
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                            <updated>2023-05-10T08:30:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Bring your own</title>
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                                            Bring your own - Das ist die Essenz von Klean Kanteen! Wusstest du, dass jährlich mit Kaffee To-Go Becher unglaublich viel Müll produziert wird? Und das Strohhalme sehr schädlich sind für unsere Umwelt? In diesem Beitrag wollen wir dir einige Daten und Fakten zu diesem Thema l...
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                <![CDATA[
                  Bring your own&amp;nbsp;  
 Sagt dir der Begriff “Zero Waste” etwas? Dabei geht es darum, Einwegplastik und Müll zu vermeiden, also auch, die immer noch so viel genutzten Plastik- oder Papp-Becher, wenn man sich einen Kaffee To-Go beim Bäcker holt.&amp;nbsp; 
 Doch wusstest du, dass solche Becher echte Umweltsünder sind? Allein in München werden täglich 190.000 Einwegbecher für Kaffee verbraucht und das Allerschlimmste daran ist, dass die durchschnittliche Nutzungsdauer dieser Becher nur 10 Minuten beträgt!&amp;nbsp; 
 Wir haben mal ein paar Fakten über diese Einwegbecher für dich zusammengetragen, damit du verstehst, welche große Menge an Ressourcen dafür verbraucht werden müssen und wie schädlich das für unsere Umwelt ist: Jährlich werden  2,8 Milliarden Pappbecher  in Deutschland verbraucht - pro  Stunde sind das 140.000 To-Go Becher!  Allein in  Berlin werden pro Tag 460.000 Becher verbraucht , eine ganz schön große Menge! Für ihre Produktion werden  43.000 Bäume gefällt, 3.000 Tonnen Rohöl verarbeitet  und  1,5 Milliarden Liter Wasser verbraucht . Am Ende entstehen daraus  40.000 Tonnen Abfall pro Jahr.  
 Zudem haben diese sogenannten “Pappbecher” noch ein großes Problem, denn damit sie nicht vom heißen Getränk aufgeweicht werden, haben die meisten Becher innen eine Kunststoffbeschichtung, die schwer oder zum Teil gar nicht zu recyceln ist.&amp;nbsp; 
 Benutze Mehrwegbecher 
 Deswegen bietet es sich an, einen Mehrwegbecher zu benutzen, wenn du dir deinen Coffee-to-go beim Bäcker holen möchtest. Aber auch hier solltest du auf einige Dinge achten. Damit ein Mehrwegbecher wirklich nachhaltiger ist, muss ein Kaffeebecher aus Edelstahl etwa zwei Monate lang täglich benutzt werden.&amp;nbsp; 
 Unsere  isolierten Tumbler  sind perfekt für eine nachhaltige Nutzung geeignet. Sie sind aus langlebigem Edelstahl produziert und der Thermobecher hält deine Getränke stundenlang warm oder im Sommer auch kalt. Egal, ob du unterwegs, auf Reisen bist, auf dem Weg zur Arbeit, im Büro oder an der Uni - dieser stylische Becher lässt dich nicht im Stich. Ganz im Sinne unseres Hashtags #BringYourOwn engagierst du dich somit für unsere Umwelt und trägst einen Teil dazu bei, in allen  Lebensbereichen nachhaltig  zu werden!&amp;nbsp; 
   
  Nachhaltigkeit in allen Lebensbereichen  
 Alle unsere Produkte haben ein Ziel: weniger Abfall zu produzieren und dich in deinem Alltag bestens zu unterstützen! Das gilt natürlich nicht nur für unsere Mehrweg-To-Go-Becher, sondern auch für unsere Trinkflaschen und Lunchboxen. Die  TKWide , unsere isolierte Trinkflasche ist perfekt dafür geeignet, dass du sie überall mit hinnehmen kannst - ob zum Sport, zur Arbeit oder auf einen Ausflug: Du brauchst keine Plastikflaschen mehr!&amp;nbsp; 
 Ebenso sind mit unseren  wiederverwendbaren Essensbehälter  die klassischen To-Go-Boxen, wenn du dir Essen holst, komplett überflüssig. Lasse dein Essen in diese Boxen umfüllen oder bring dir selbst eine leckere Mahlzeit von zu Hause in dieser Lunchbox mit, so sparst du Müll und Ressourcen und schonst unsere Umwelt.&amp;nbsp; 
   
 Und wir bei Klean Kanteen denken sogar noch weiter und bieten dir sogar  Trinkhalme aus Edelstahl  an. Denn wusstest du, dass Strohhalme eine riesengroße Umweltsünde sind? Du hast bestimmt mitbekommen, dass Plastik-Strohhalme deswegen schon vor einiger Zeit verboten wurden, um unnötigen Müll zu vermeiden. Dafür gibt es jetzt oft Papier-Strohhalme als Alternative - doch diese sind nicht weniger schädlich, sowohl für den Menschen, als auch für die Umwelt.&amp;nbsp; 
 Die Stiftung Warentest hat vor einiger Zeit in Studien bekannt gegeben, dass in Papier-Strohhalmen krebserregende Stoffe gefunden wurden, die dadurch entstehen, dass aufgrund der geringen Festigkeit der Strohhalme stabilisierende Harze den Halmen hinzugefügt wurden, die schädlich für den Menschen sind und in ihrer Produktion wiederum die Umwelt stark belasten! Daher solltest du auch komplett auf Papier-Strohhalme und Produkte verzichten, bei denen diese mit verkauft werden und am besten gleich auf unsere nachhaltige, wiederverwendbare Alternative zurückgreifen: Und zwar unsere  Klean Kanteen Trinkhalme !&amp;nbsp; 
   
  Denn wusstest du, dass täglich auf unserer Erde Millionen Strohhalme weggeschmissen werden? Das verursacht natürlich eine Menge Müll, dem wollen wir bei Klean Kanteen entgegenwirken und haben deswegen auch    hochwertige Edelstahl Trinkhalme    im Sortiment, die du wiederverwenden kannst und die überall - ob Zuhause oder unterwegs - benutzt werden können: Damit wir alle gemeinsam die Abfallmengen auf unserer schönen Erde reduzieren und unsere Umwelt gemeinsam schützen!&amp;nbsp;  
 Also, worauf wartest du noch? Schau dich bei Klean Kanteen um, verändere deine Gewohnheiten und tue Gutes für unsere Umwelt!  #BringYourOwn  
      
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                            <updated>2023-01-27T12:30:00+01:00</updated>
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            <title type="text">Resteverwertung von Lebensmitteln</title>
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                                            Reste vom Vortag oder zu viel eingekauft? Das kennen wir doch alle, oder? Aber meistens weiß man nicht recht, was man mit diesen Resten zaubern kann – das möchten wir mit diesem Beitrag ändern. Wir geben dir einige Tipps, was du aus Resten machen kannst und stellen dir noch zw...
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                 Weniger Lebensmittel verschwenden durch Resteverwertung 
 Leider schmeißen wir jedes Jahr viele Lebensmittel weg – kannst du dir vorstellen, dass es sage und schreibe 82 Kilogramm Nahrung sind, die im Durchschnitt pro Jahr und Person im Müll landen? Ganz schön heftig, oder? Der Großteil davon müsste tatsächlich gar nicht in die Tonne. Doch leider fehlt vielen die Inspiration, wie sie die Reste noch sinnvoll verwerten können. 
 Das wollen wir mit diesem Beitrag ändern! Wir möchten dir einige hilfreiche Tipps geben, wie du Reste am besten verwertest und dir zeigen, wie du einen verantwortungsvollen Umgang mit Lebensmittel pflegst. 
 Ganz klar ist schon einmal, dass du Reste vom Abendessen des Vortags auf jeden Fall mit zur Arbeit nehmen kannst. Dazu eignen sich unsere  Klean Kanteen Essensbehälter  perfekt! Sie schützen dein Essen sicher und du kannst dich im Büro über eine leckere Mahlzeit freuen. Aber wir haben noch mehr geniale Tipps für dich! 
 Tipp 1: Altes Brot verwenden 
 Aus altem Brot kannst du ganz einfach Croûtons machen, die du dann als Topping für Suppen und Salate verwenden kannst. Die Würfel am besten luftdicht und kühl in einem Schraubglas lagern – so lassen sie sich zwei Wochen aufbewahren. 
  So machst du eigene Croûtons  
  Das brauchst du:  
 3 Scheiben altes Brot  4 - 6 EL Olivenöl oder Rapsöl  Salz und Pfeffer  2 - 3 TL weitere Gewürze und Kräuter; z. B. Paprikapulver 
  So geht die Zubereitung:  
 Als erstes schneidest du das Brot in Würfel. Dann vermischst du Pflanzenöl, Gewürze und die Würfel in einer Schlüssel. Jetzt nur noch die Würfel bei mittlerer Hitze in einer Pfanne rösten und fertig. 
 Tipp 2: Altes Obst für Smoothies 
 Du musst überreifes Obst nicht unbedingt wegschmeißen – es eignet sich zum Beispiel perfekt für Smoothies. Zudem kannst du kleine, nicht mehr so gute Stellen einfach wegschneiden und das Obst weiterhin problemlos genießen.&amp;nbsp;Hier haben wir ein kleines Smoothie Rezept für dich – dafür eignen sich in der Regel alle Arten von Früchten! 
  Diese Zutaten brauchst du für deinen Smoothie:  
 mind. 2 oder 3 Früchte (z.B. überreife Banane und Erdbeeren) 
 Wasser, (vegane) Milch oder andere Flüssigkeiten wie Saft 
 Mengenverhältnis: ca. 70 % Obst und 30 % Flüssigkeit 
  So machst du dir einen leckeren Smoothie:  
 Zuerst wäschst und schneidest das Obst dann in kleinere Stücke. Sofern die Schale noch in Ordnung ist, schäle diese nicht ab - sie enthält viele Vitamine. &amp;nbsp;Jetzt gibst du die Obststücke in den Mixer und füllst diesen dann mit der Flüssigkeit auf. Den Smoothie kannst du perfekt in unsere  Klean Kanteen Isolierflaschen  umfüllen. Dann bleibt er schön kalt und du kannst ihn mit zur Arbeit nehmen! 
 Tipp 3: Gekochte Nudeln werden zum Nudelsalat to go 
 Das kennen wir doch irgendwie alle, oder? Man kocht zu viel Pasta fürs Abendessen und es bleibt noch etwas übrig.&amp;nbsp;Wenn dein Gericht mit Pasta schon komplett fertig ist, dann kannst du es am nächsten Tag mit zur Arbeit nehmen und dort nochmal genießen. Wenn du Nudeln ohne Soße übrig hast, dann sind diese perfekt für einen leckeren Nudelsalat! 
 Dafür einfach klein geschnittene Tomaten, Oliven, Mozzarella (oder die vegane Alternative), Pesto und etwas Essig sowie Öl mit den Nudeln vermischen und fertig ist der leckere Nudelsalat. Perfekt für den Sommer und eignet sich ebenfalls bestens, um ihn mit ins Büro zu nehmen. Dafür transportierst du ihn am besten in unseren  Klean Kanteen Essensbehältern ! 
 Pasta hält sich auch ohne Probleme 3 bis 4 Tage im Kühlschrank. Du kannst also zum Beispiel auch aus einem Teil der restlichen Nudeln noch einen leckeren Pasta-Auflauf oder schnelle Bratnudeln machen. 
   
 Tipp 4: Gemüsereste landen in einer bunten Gemüsepfanne 
 Beim Kochen bleiben oft einige Reste von Gemüse übrig, die man zu viel gekauft hat. Diese Gemüsereste kannst du ganz einfach zu einem eigenen, leckeren Gericht zubereiten. Mit etwas Curry und Sojasoße hast du eine asiatische Gemüsepfanne, wenn du alles anbrätst und zubereitest. Kräuter wie zum Beispiel Oregano, Thymian und etwas Knoblauch sorgen zudem für mediterranes Flair. 
 Ofengemüse ist auch eine leckere Idee. Dafür das Gemüse klein schneiden mit Olivenöl, Salz und Pfeffer beträufeln und dann im Backofen bei 180 Grad etwa 30 bis 45 Minuten knusprig backen. 
 Tipp 5: Gekochte Kartoffeln für Bratkartoffeln und Kartoffelsalat 
 Übriggebliebene Kartoffeln kannst du ebenso einfach zu einem neuen Gericht verarbeiten und sie sind auch ein Tipp, um Kalorien zu sparen. Denn beim Erkalten zersetzt sich ein Teil der Kartoffelstärke und dadurch haben sie weniger Kalorien. 
 Du kannst die Kartoffeln klein schneiden und braten für Bratkartoffeln, oder sie zu einem leckeren Kartoffelsalat machen zusammen mit Gurke, Schnittlauch, Essig und Öl. Oder du machst dir ein Gratin daraus – dafür kannst du dann auch noch Gemüsereste mit verwenden! Schau auch für Rezepte auf unserem Blog vorbei - wir haben auch ein leckeres &quot; Veganes Gratin Rezept &quot; für dich! 
 Apps für Resteverwertung 
 Es gibt auch richtig tolle Apps für die Resteverwertung, die dir helfen, leckere Gerichte zuzubereiten. Zwei davon wollen wir dir gerne vorstellen. 
   Restegourmet   
 In dieser App kannst du zuerst einen Vorrat anlegen von allem, was du noch zu Hause an Resten hast. Dann kannst du zwischen den Optionen “Direkt loslegen” oder “Inspiration” wählen. 
 Wählst du die erste Option, dann werden dir ausschließlich Rezepte angezeigt, die du mit deinen Vorräten nachkochen kannst. Bei der zweiten Option musst du noch andere Zutaten dazu kaufen. 
 Ebenso kannst du bei dieser App deine Rezepte nach „Alle Rezepte“, „Hauptspeisen“, „Salate“, „Desserts“, „Getränke“ oder „Cocktails“ filtern. Du kannst aber auch die Suchoptionen vegan, vegetarisch, laktosefrei, glutenfrei oder kalorienarm auswählen. Die App kannst du dir kostenlos im Google Play/App Store herunterladen. 
   Zu gut für die Tonne   
 Unter „Rezepte finden“ kannst du bis zu 3 Zutaten angeben und die App zeigt dir verschiedene Rezepte an. Auch hier kannst du verschiedene Filter setzen - die Auswahl bei dieser App ist teilweise noch größer: Beilagen, Frühstück, Gebackenes, Getränk, Hauptgericht, Partygericht, Salat, Suppe, Süßspeise oder Vorspeise. 
 Es gibt zusätzlich noch ein paar Extras, wie das Speichern von Lieblingsrezepten und das Anlegen einer Einkaufsliste. Die App ist kostenlos im Google Play Store und im App Store verfügbar. 
 Mit diesen Tipps bist du bestens gerüstet, damit deine Reste nicht im Mülleimer landen. Wenn du noch ein bisschen mehr Inspiration suchst, was du aus verschiedenen Zutaten zaubern kannst und wie du saisonal einkaufst, dann schau bei unserem monatlichen Blog Special vorbei &quot; Obst und Gemüse im September &quot; 
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                            <updated>2022-09-08T00:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Nachhaltige Schultüte</title>
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                                            Bald geht die Schule wieder los und für die Jüngsten bedeutet dies der erste aufregende Schultag! Da darf eine Schultüte natürlich nicht fehlen. In diesem Beitrag wollen wir dir ein paar Tipps geben, wie du diese sogar nachhaltig und trotzdem genial befüllen kannst. 
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                 Geht die Schultüte auch in nachhaltig? 
 Bald geht die Schule für die Kleinsten wieder los und am ersten Schultag gehört natürlich eine Schultüte dazu. Aber hast du dir schon einmal Gedanken gemacht, ob eine Schultüte auch nachhaltig sein kann? Dann haben wir jetzt ein paar Inspirationen für dich. 
 Wir haben uns einige Gedanken gemacht zum Thema &quot;Nachhaltige Schultüte&quot; und möchten dir einige Ideen mit an die Hand geben, was du alles in die Tüte tun kannst - und nebenbei auch noch etwas Gutes für unsere Umwelt tun kannst. So können deine Kids gleich mit einem Nachhaltigkeitsgedanken in die Schule starten. :) 
 Natürlich geht es bei einer nachhaltigen Schultüte immer noch um Spaß für die Kleinsten – die bald die Großen sein wollen. Deswegen haben wir einige praktische Dinge herausgesucht, die in die Schultüte gepackt werden können, aber natürlich auch etwas für Spiel + Spaß und einige Süßigkeiten! Die dürfen ja nicht fehlen. ;) 
 Trinkflaschen aus Edelstahl von Klean Kanteen 
 Eine Trinkflasche ist ein Must Have für die Schultüte! Deswegen solltet eine schicke  Trinkflasche mit Sportcap  von uns auf jeden Fall Teil der Schultüte sein - alternativ kannst du dir unter unseren  Deckeln  auch noch andere zusätzlich aussuchen. Unsere Kids Flaschen gibt es in vielen verschiedenen Designs, sodass auf jeden Fall für jeden Geschmack etwas dabei ist. Sie sind aus lebensmittelechtem Edelstahl, BPA-frei und natürlich komplett frei von anderen Schadstoffen. 
 Die Flaschen sind spülmaschinengeeignet und lassen sich auch per Hand einfach am Ende des Tages reinigen sodass deine Kids direkt am nächsten Tag mit ihnen ins nächste Abenteuer stürzen können. Die Flasche kann zudem ganz easy mit einem  Karabinerhaken  am Schulranzen befestigt werden. Mit dieser Trinkflasche ist dein Kind bestens gerüstet und Plastikmüll wird dabei auch noch vermieden. :) 
   
 Nachhaltige Lunchbox 
 Natürlich ist eine Lunchbox auch perfekt für die Schultüte! Schließlich wird auch sie ein täglicher Begleiter. Am besten eignen sich unsere  Lunchboxen aus Edelstahl . Es gibt sie in verschiedenen Größen – ob für Snacks wie Nüsse oder für eine ganze Mahlzeit – du hast die Auswahl. 
 Unsere Lunchboxen sind komplett aus Edelstahl und plastik- sowie BPA-frei. Die Boxen nehmen auch nicht den Geschmack deines Essens an und sind komplett auslaufsicher – ausgesprochen sinnvoll bei den täglichen Abenteuern, denen sie ausgesetzt sein können. ;) Zudem können sie durch die flexible Ecklasche gut belüftet werden. 
   
 Nachhaltige Geschenkideen für die Schultüte 
 Nun wollen wir dir noch ein paar Ideen für kleine Geschenke geben, die sonst noch in der Schultüte Platz finden dürfen. Auch diese sind nachhaltig und etwas, mit dem man die Umwelt etwas schonen kann. 
 Nachhaltige Stifte 
 Stifte gehören ebenfalls in eine Schultüte und da gibt es einige nachhaltige Alternativen, die auch noch praktisch und schön sind. Stifte von Faber Castell kennt wahrscheinlich jede:r und das Beste daran: Sie sind auch noch nachhaltig, denn das Holz der Stifte stammt zu 100 Prozent aus nachhaltiger FSC- oder PEFC-zertifizierter Forstwirtschaft und sie sind zudem mit umweltfreundlichem Wasserlack lackiert. 
 Bei Pandoo kannst du Stifte aus recyceltem Zeitungspapier finden - unfassbar cool! Eine mega tolle Überraschung in einer Schultüte. 
 Glücksbringer für den Schulanfang 
 Ein kleiner Glücksbringer für die neuen Schulkinder ist auch eine schöne Idee und eine tolle Erinnerung an den Beginn dieser aufregenden Zeit. Du kannst hier kreativ sein und selbst einen Traumfänger basteln oder eine kleine Holzfigur kaufen, die du in die Schultüte packst. Lass dich auch auf Pinterest inspirieren! 
 Süßigkeiten – Nachhaltig und trotzdem lecker 
 Ganz klar – eine Schultüte ohne Süßigkeiten ist vielleicht etwas langweilig! Deswegen gehören Süßigkeiten und Schokolade in eine Schultüte. Das Ganze geht aber auch umweltfreundlicher und ohne die Unterstützung nicht moralisch fragwürdiger Unternehmen. :) 
 Bei  Greenpicks  findest du allerlei Süßes und Saures, ebenso Lakritze und Schokolade – alles nachhaltig und ökologisch produziert. Dort kannst du ohne schlechtes Gewissen einkaufen und die Schultüte befüllen! :) 
 Konnten wir dich etwas inspirieren oder hast du vielleicht sogar noch weitere tolle Ideen? Teile sie mit uns in den Kommentaren! :) 
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                            <updated>2022-08-07T00:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Nachhaltigkeit im Garten</title>
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                                            Hast du dir schon mal Gedanken darum gemacht, deinen Garten nachhaltig zu gestalten, um unsere Artenvielfalt zu schützen? Bis jetzt noch nicht? Dann ist dies der perfekte Blogbeitrag für dich, denn wir geben dir tolle Tipps, um deinen Garten nachhaltig umzugestalten und Infos,...
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                 Nachhaltigkeit im Garten 
 Wir möchten dir in diesem Beitrag zunächst etwas über die Artenvielfalt in unserer Natur erzählen, damit du weißt, welche Tiere du schützt, wenn du dafür sorgst, dass dein Garten nachhaltig wird. Ebenso geben wir dir einige Tipps an die Hand, wie du deinen Garten nachhaltig bepflanzt und auf was du genau dafür achten kannst.&amp;nbsp; 
 Artenvielfalt 
 Das  Problem des “Bienensterbens”  hat das Bewusstsein der breiten Bevölkerung erreicht. Das ist nur ein  Bruchteil des großen Massensterbens . Doch selbst innerhalb des Bienensterbens wird das  Ausmaß oft unterschätzt . Meistens wird dabei nämlich an die Honigbiene gedacht. Deren Bestand steht zwar auch unter Druck, ist aber nicht vom Aussterben bedroht. 
 Die  hunderten Wildbienen , die ohne ein Bienenvolk leben und ganz unterschiedliche Pflanzen bestäuben, sind in Bedrängnis. Mehr als  50% ihrer Arten  stehen auf der  Roten Liste der bedrohten Arten . 
 Doch selbst Honig-und Wildbienen zusammen sind nur ein  kleiner Teil des wirklich großen Problems . Von anderen bestäubenden Insekten, Raubinsekten über andere Bodenbewohner, wie Regenwürmer oder Maulwürfe bis zu Luftbewohnern, wie Rebhühner, gibt es immer weniger Arten. Selbst  Mikroorganismen wie Bakterien und Pilze werden weniger .&amp;nbsp; 
 &amp;nbsp; 
  &amp;nbsp;„Wir verlieren Dutzende von Arten jeden Tag und bringen die Ökosysteme an ihre Grenzen“   Achim Steiner, Chef des UN-Entwicklungsprogramms 
 &amp;nbsp; 
 Es sind vor allem die  Veränderungen in der Landwirtschaft , die den Arten zusetzen: Monokulturen mit wenigen Fruchtfolgen, größere Äcker, fehlende Hecken, Säume und Brachflächen sowie die Intensivierung der Landwirtschaft durch Pestizide und Dünger. Die Folgen sind kaum abzusehen.  Ohne Bestäubung bilden unsere Nutzpflanzen keine Früchte aus . 
 Das ist leicht einzusehen. Doch die vielen Arten mit ihren ganzen individuellen Eigenarten spannen ein hochkomplexes Netz aus gegenseitiger Abhängigkeit. Diese vielfältigen Verknüpfungen machen das System allerdings auch stabiler gegen Störungen. 
   
 &amp;nbsp; 
 Hier einmal ein fiktives  Beispiel um die Vernetzung und deren Folgen aufzuzeigen :&amp;nbsp; 
 Gesunde Böden beherbergen Regenwürmer. Diese lockern den Boden und sorgen dafür, dass starker Regen besser versickern kann, Wasser besser gespeichert und Erosion vermindert wird. Diese dienen wiederum z. B. Mäusen als Nahrung. Mit diesen sind dann auch Raubvögel versorgt. Raubvögel bauen ihre Nester allerdings nicht im Maisfeld, sondern beispielsweise auf einem Baum.&amp;nbsp; 
 Soweit so gut. Doch was, wenn dieses  Gleichgewicht gestört  wird? 
 Wird nämlich der Wald gerodet, verlieren die Vögel ihr Zuhause. Durch den Wegfall der Räuber steigt die Population der Mäuse. Diese erzeugen nun beträchtliche Fraßschäden an den Wurzeln der Feldfrucht. Außerdem dezimieren sie vielleicht die Regenwürmer. Beim nächsten Starkregen gibt es weniger lockere Erde durch den Mangel an Regenwürmern. 
 Dafür mehr Mäusebauten und angeschlagene Wurzeln. Die sorgen dafür, dass viele Pflanzen umfallen oder sogar weggespült werden. Durch die Feuchtigkeit verbreitet sich später noch ein Pilz, dem die geschwächte Monokultur nichts entgegenzusetzen hat. In Verzweiflung ausgebrachtes Pflanzenschutzmittel gegen Pilze tötet ungewollt wiederum  andere Knotenpunkte des Ökosystems . 
 Da das Austreiben des Mittels nicht warten kann fährt der Traktor außerdem auf nassem Boden, wodurch dieser noch stärker verdichtet wird. Damit sind der nächsten Krise schon Tür und Tor geöffnet. Hätte ein anderes Raubtier die Aufgabe der Raubvögel übernehmen können, wären die Folgen des “Schocks” der Waldrodung vielleicht  abgemildert oder verhindert werden können .&amp;nbsp; 
 Je mehr Verbindungen ein Netz hat, desto stabiler ist es und umso eher kann es den Verlust einzelner Knotenpunkte tolerieren. Dies nennt man auch  “Resilienz” des Ökosystems . Doch irgendwann ist es zu spät und das Netz reißt. Ausgestorbene Spezies wieder zurückzubringen funktioniert nur in Jurassic Park - und dort auch nur mit zweifelhaftem Erfolg. 
 Artenvielfalt zu erhalten ist also in unserem ganz eigenen Interesse, da ein  Zusammenbruch unseres globalen Ökosystems  sich nicht gut auf unser eigenes Leben auswirken wird. Denn letztendlich sind wir auch teil dieses Systems.&amp;nbsp; 
 Doch mit jedem Tag sterben mehr Spezies unwiederbringlich weg. Wenn die durch den Klimawandel entstehenden  “extremen Wetterphänomene”  zunehmen und immer mehr Ökosystem-Netze reißen, wird sich neben der Realisierung der dramatischen Folgen des Klimawandels auch bemerkbar machen, dass die Spezies die nun besonders benötigt werden,  gar nicht mehr existieren.  
  &amp;nbsp;  
 Nachhaltige Optionen im Garten 
 Natürlich müssen die großen Probleme auch politisch angegangen werden. Doch jede:r einzelne von uns hat Möglichkeiten sich einzubringen. Die  Wahl von Parteien mit entsprechenden Programmen  ist hier natürlich zu nennen. Doch auch  Aufklärungsarbeit oder ein Ehrenamt bei Umweltschutzorganisationen  kann durch seinen Multiplikatoreffekt einen großen Nutzen entfalten. Im Folgenden wollen wir dir aufzeigen wie du jeden Tag etwas für ein gesundes Ökosystem machen kannst.&amp;nbsp; 
 &amp;nbsp; 
 Einkaufen&amp;nbsp; 
 Pestizide und Bio 
 Dass  Insektizide  nicht besonders gesund für Insekten sind, ist nicht schwer vorzustellen. Während einige besonders bedenkliche Stoffe für Endverbraucher gar nicht mehr im Baumarkt zu bekommen sind, ist die Auswahl für die Landwirte deutlich größer. Besonders die Klasse der Neonicotinoiden (kurz auch Neonics) setzt Insekten aber auch Vögeln zu. 
 Die Gifte beeinträchtigen die Funktion von  Botenstoffen im Nervensystem , sodass z. B. Bienen desorientiert nicht mehr nach Hause finden und erschöpft irgendwo verenden. Durch den Kauf von  ökologisch angebauten Lebensmitteln  wird der Einsatz solcher Mittel weniger unterstützt.&amp;nbsp; 
 Ein sehr großer Teil konventionell angebauter Lebensmittel wird nicht direkt verkauft, sondern weiterverarbeitet. Zucker und Mehl in Fertigprodukten wird meist so billig wie möglich, also aus konventionellem Anbau, beschafft. Also immer schön auf  Bio-Siegel  achten oder bei entsprechend operierenden  Marken  kaufen.&amp;nbsp; 
 &amp;nbsp;Achtung:  Öko ist nicht gleich Öko.  Der höhere Preis von einigen Marken ist nicht nur auf nachhaltige Praktiken zurückzuführen, sondern auf teilweise fragwürdige und weniger wissenschaftlich fundierte. Es ist nicht ganz leicht in dem Bio-Siegel Jungle hindurch zu blicken. Am besten achtest du also immer auf das  Europäische Bio-Siegel . 
 Dies ist der  “Mindestandard” unter den Bio-Siegeln . Welche weiteren Siegel euch dann noch gefallen, kostet ein wenig Recherchearbeit auf den Seiten der Marken/Verbände - aber du weißt ja nun, wofür du es tust. :) 
 Torferde&amp;nbsp; 
 Als Bodenveredler gibt es Torferde zu kaufen. Torf stammt aus Mooren. Die hohe Feuchtigkeit dort ist für die meisten Pflanzen zersetzenden Mikroorganismen eine unwirtliche Umgebung. So kann organisches Material nicht abgebaut werden und kann als Torf die Nährstoffe in den eigenen Garten übertragen. Torf speichert sehr gut Wasser und kann die Erde auflockern. 
 Das Problem ist, dass eben nicht nur die Mineralien wie Phosphor und Stickstoff, sondern eben auch viel organischer Kohlenstoff gebunden ist. Wenn dieser aus dem feuchten Winterschlaf geweckt wird, zersetzt er sich zu Kohlendioxid. Nur  3 % des weltweiten Bodens ist Moor  - und unsere Moore enthalten sage und schreibe  33 % des in unseren Böden gespeicherten CO2s .&amp;nbsp; 
 Die Trockenlegung von Mooren zur anderweitigen Nutzung zerstört also nicht nur  wichtige Biotope und deren Beitrag zum Erhalt der Biodiversität.  In Brandenburg z.B. übersteigt die Freisetzung von CO2 sogar die Emissionen des gesamten Verkehrssektors.&amp;nbsp;Also Augen auf beim Blumenerdekauf. Eine Wildblumenwiese auf Torferde auszusäen ist wie jemanden zu blenden und dann eine Brille zu schenken. Tipps zu Siegeln und torffreier Erde gibt es auf der  Seite von Ökolandbau . 
 &amp;nbsp; 
 &amp;nbsp;  
 &amp;nbsp; 
 Samenfestes Saatgut 
 Auch beim Saatgut macht die Produktauswahl einen großen Unterschied. Die sogenannten F1- Saaten haben ausgezeichnete Eigenschaften. Sie wachsen schnell, ergeben große Früchte. Das liegt jedoch daran, dass über Generationen Pflanzen auf diese Merkmale selektiert gezüchtet wurden. Allerdings getrennt voneinander. Wenn man nun endlich die gewünschten Genkombinationen erzüchtet hat, werden die Pflanzen gekreuzt. 
 Die daraus entstehenden Samen der ersten Kindergeneration (Filialgeneration 1 = F1) haben nun genau designte Eigenschaften. Doch wenn sie wiederum selbst Samen bilden wollen, fällt das sorgsam auf Leistung ausgelegte Gen-Kartenhaus zusammen. Wenn die Pflanzen überhaupt Samen ausbilden, sind deren Abkömmlinge nur ein Schatten ihrer Eltern.&amp;nbsp; 
 So sind die Gärtner:innen oder Landwirt:innen abhängig davon, jede Saison neues Saatgut vom Züchter zu kaufen. Der Erwerb solcher F1 Saaten stärkt das Oligopol der wenigen saatguterzeugenden Großkonzerne.&amp;nbsp; 
 Für die Unabhängigkeit der Flora von regelmäßig nachgelieferten Saaten der einzelnen Großkonzernen und die genetische Vielfalt solltest du also im Sinne der Nachhaltigkeit auf  samenfestes Saatgut , am besten von vertretbaren Herstellern (z.B. Bingenheimer Saatgut oder Dreschflegel Saatgut) achten.&amp;nbsp; 
 &amp;nbsp; 
 Lebensraum und Nahrung schaffen 
 Wildblumenwiese 
 Mit einer Wildblumenwiese ist mit wenig Aufwand schon ein großer Dienst für allerlei fliegendes und nicht fliegendes Getier getan. Solche Wiesen haben verschiedene Vorteile. Zum Beispiel wachsen hier Pflanzen mit  verschiedenen Blüteperioden . Daher den Insekten wird über einen  längeren Zeitraum Nahrung geboten  und nicht nur auf einen Schlag. 
 Auch auf dem Boden kann sich im Schutz des Bewuchses emsiges Gekrabbel entwickeln. Viele Zierblumen sehen zwar schön aus, wurden aber von anderswo importiert. Unsere hiesigen Bestäuber können also häufig gar nichts damit anfangen. Außerdem helfen solche Pflanzen natürlich wenig um die Gene der regionalen Pflanzen zu erhalten. An sowas ist bei vernünftigem Saatgut natürlich gedacht. Im Nachfolgenden zeigt der NABU in einem  kurzen Video  wie so eine  Wildblumenwiese am besten angelegt werden  kann.&amp;nbsp; 
 Doch neben Blumen freut sich die Fauna auch über andere Gewächse. So geht z.B. auch die  Zahl der Obstbäume drastisch zurück . Pflaumen, Kirschen, Äpfel, Birnen usw sind nur noch selten anzutreffen. Dabei bieten sie neben Obst für uns auch  Nahrung für zahlreiche Insekten und natürlich Vögel . Und das nicht zu knapp. Wer also noch keinen Baum gepflanzt hat, könnte mit einem Obstbaum sogar etwas bewirken. 
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 &amp;nbsp; 
 Noch mehr Lebensraum 
 In einen Baum kann man auch ganz wunderbar  Nistkästen für Vögel  einhängen. Für viele Tierarten wird der Lebensraum knapp. Hornissen beziehen deswegen notgedrungen häufig auch Nistkästen für Vögel. Also freuen sich auch Hornissen über einen schönen Unterschlupf. Durch ihre Größe können sie auch deutlich mehr Stechmücken vertilgen als kleinere Verwandte. Sie sind auch nicht aggressiv, sondern haben nur ein schlechtes Image.&amp;nbsp; 
 Auch  Fledermäusen und anderen Tieren geht der Platz aus . Also bei der Wahl des Vogelhäuschens ruhig einmal nach links und rechts schauen. Der Vogelwelt kann natürlich auch durch  Futterstellen  unter die Flügel gegriffen werden.&amp;nbsp; 
 Wir können über unsere Kaufentscheidungen umweltverträgliche Formen der Landwirtschaft fördern, schädliche Praktiken nicht unterstützen, im kleinen Rahmen  eigene Biotope, Nahrungsangebote oder Rückzugsorte  bieten und uns als Botschafter oder Ehrenamtler für das Thema einbringen. Wir können die Welt zwar nicht alleine und an einem Tag retten, aber jeden Tag ein kleines Stücken Erde erhalten.&amp;nbsp; 
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                            <updated>2022-06-22T00:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Nachhaltige Ostern</title>
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                                            Du möchtest das Osterfest nachhaltiger gestalten, aber dir fehlt noch die nötige Inspiration? Dann wird dir dieser Beitrag sicherlich gut gefallen. Wir geben dir einige tolle Tipps, wie du Ostern dieses Jahr ganz nach deinen Wünschen und dabei nachhaltig verbringen kannst. 
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                 So geht Ostern nachhaltig 
 Tipp 1: Osterdeko selber basteln 
 Dieser Tipp ist perfekt, wenn du zum einen gerne mit deinen Kindern an Ostern ein wenig basteln willst und zudem darauf verzichten willst, neue Dekoration zu kaufen. Naturmaterialen eignen sich perfekt als Dekoration zu Ostern, müssen nicht im Laden gekauft werden und können immer wieder erneut verwendet werden zu unterschiedlichsten Anlässen.&amp;nbsp; 
 Besonders Moos und Äste, verziert mit ein paar bunten Bändern sind eine tolle Dekoration zu Ostern. Wenn du das nächste Mal im Wald spazieren gehst, nimm einfach einen kleinen Beutel mit und sammle ein paar Naturmaterialen, die du auf dem Boden liegend findest. Mit Kindern kannst du dann aus diesen Naturschätzen tolle Deko basteln und daran werdet ihr bestimmt großen Spaß haben! 
 Tipp 2: Fairtrade Süßigkeiten kaufen und verschenken 
 Schokolade zu Ostern gehört dazu – das ist wohl klar. Leider ist es so, dass die herkömmlichen Schoko-Osterhasen oft in unnötig viel Plastik verpackt sind. Daher solltest du schauen, dass du lieber zu fairen Bio Alternativen greifst mit Fairtrade- oder Bio-Siegel. Dann kannst du die Schokolade auch mit einem guten Wissen vernaschen! 
 Tipp 3: Nachhaltige Ostergeschenke 
 Schenkst du deinen Liebsten etwas zu Ostern? Bei diesem Thema sind die meisten sich ja eher uneinig. Wenn du jedoch etwas schönes verschenken willst, dann setze auf jeden Fall auf Nachhaltigkeit. Es gibt viele tolle Anbieter von nachhaltiger Kosmetik - darauf solltest du beim Kauf auf jeden Fall achten. Feste Shampoos oder Spülungen sind perfekt als kleines Geschenk. Für Leseratten kannst du bei nachhaltigen Büchershops neuen Lesestoff kaufen oder auch beispielsweise Bücher über Umweltschutz oder Nachhaltigkeitstipps ergattern. Schau dich einfach mal im Internet oder in deiner Umgebund um, du wirst bestimmt tolle Produkte finden. 
 Pro Tipp: Eine  Klean Kanteen Trinkflasche  oder ein  Klean Kanteen Essensbehälter  sind immer ein tolles und nachhaltiges Geschenk, das allen eine langlebige Freude macht. :D 
 Tipp 4: &amp;nbsp;Nachhaltig backen 
 Backen zu Ostern ist eine tolle Gelegenheit, Zeit mit der Familie zu verbringen. Auch dafür haben wir Inspirationen auf Lager. In unserem letzten Beitrag haben wir dir tolle  Rezepte zu Ostern &amp;nbsp;zusammengestellt, die nicht nur lecker, sondern auch gesund und nachhaltiger sind. Schau dort vorbei und probiere sie aus! 
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                            <updated>2022-04-08T00:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Nachhaltig reisen</title>
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                                            Jetzt, da langsam der Frühling beginnt, machen wir uns allmählich Gedanken darüber, wo wir unseren Urlaub genießen könnten. Doch hast du dir schon mal überlegt, ob man Reisen und Nachhaltigkeit nicht verbinden kann? Wir haben ein paar tolle Tipps und Reiseziele, wie das am bes...
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                 Nachhaltige Urlaubsplanung 
 Tipp 1: Fliege nicht zu häufig 
 Klar - um ins Ausland zu reisen ist man oft auf den Flieger angewiesen und wir wollen dir jetzt auch nicht deinen nächsten Urlaub, den du mit dem Flugzeug unternimmst, vermiesen. Doch es sollte klar sein, dass Flugzeuge viele Treibhausgase verursachen und damit nicht nachhaltig sind. Wenn du zum Beispiel zweimal im Jahr Urlaub machst, dann kann es eine Idee sein, auf eine der Flugreisen zu verzichten und dafür einen Urlaub im eigenen Land zu machen! Schau dir dafür unseren nächsten Tipp an! 
 Tipp 2: Urlaub im eigenen Land 
 Wenn du deinen Urlaub planst, dann ziehe Reiseziele in Deutschland in Betracht. Die Ost- und Nordsee haben tolle Urlaubsziele – Strand, Sonne und Meer – perfekt für einen Urlaub im eigenen Land! Und das Beste an diesem Urlaub: Du kannst ganz entspannt mit der Bahn anreisen, keine Flugzeugreise und auch kein nerviger Stau! So kann der Urlaub entspannt und nachhaltig beginnen. 
 Tipp 3: Packe nur das ein, was du wirklich bgenötigst 
 Wenn du viel Gepäck mitnimmst, dann reist du weniger nachhaltig, denn schweres Gepäck sorgt für einen höheren Treibstoffverbrach. Versuche also wirklich nur das einzupacken, was du wirklich benötigst. 
 Tipp 4: Auf Umweltsiegel achten 
 Wenn du nachhaltig reisen willst, solltest du auf Umweltsiegel achten, während du deinen Urlaub buchst. Wir haben dir hier mal einige der wichtigsten aufgezählt. 
  Blaue Flagge:  Die blaue Flagge zeichnet Nachhaltigkeit an Stränden aus. Jedes Jahr werden Kontrolluntersuchungen hinsichtlich Wasserqualität und Umweltmanagement durchgeführt. Wenn die blaue Flagge vergeben wird, ist dies ein gutes Zeichen für nachhaltigeren Tourismus. 
  TourCert:  Dieses Siegel steht für Nachhaltigkeit und Unternehmensverantwortung im Tourismus – hier müssen die Anbieter beweisen, dass sie umweltfreundliche Tourismus-Angebote haben. 
  Viabono:  Das Viabono-Zertifikat wurde durch das Umweltbundesamt ins Leben gerufen und ist das Nachhaltigkeits-Symbol für Unterkünfte, Restaurants und Reisedienstleister. Die zertifizierten Betriebe werden hinsichtlich Wasser, Abfall, Energie/Klima und Lebensmittel untersucht. 
 Tipp 5: Bio-Hotels und Bio-Bauernhöfe als Alternative zum herkömmlichen Urlaub 
 Wusstest du, dass die Zahl der Bio-Hotels in Europa in den letzten Jahren rasant gewachsen ist? Bei diesen Hotels kannst du dir sicher sein, dass weniger Plastikmüll produziert und ressourcenschonend gewirtschaftet wird. Diese Hotels haben sich an nachhaltige Grundsätze zu halten, die regelmäßig kontrolliert werden. Ebenso sind Bio-Bauernhöfe ein tolles Urlaubsziel, vor allem, wenn man mit Kindern reist! 
 Tipp 6: Bei lokalen Anbietern konsumieren 
 Wenn du im Urlaub unterwegs bist und gemütlich etwas essen oder trinken möchtest, dann solltest du darauf achten, die lokalen Restaurants und Souvenir-Shops zu unterstützen und nicht die Großkonzerne, die meist wenig für den Umweltschutz tun. Außerdem unterstützt du so die Einheimischen - ein wichtiger Punkt im Tourismus. 
 Tipp 7: Vermeide Müll 
 Eigentlich logisch, aber im Urlaub vergessen es die meisten Menschen: Du solltest deinen Müll immer mitnehmen und so oft es geht wiederverwendbare Flaschen benutzen – so zum Beispiel unsere  Klean Kanteen Trinkflaschen .&amp;nbsp;Diese sind nachhaltig produziert und du kannst sie den ganzen Urlaub lang benutzen und überall mit hinnehmen. Wenn du Lebensmittel kaufst, geh auf die lokalen Märkte. Dort bekommst du alles plastikfrei verpackt! 
 Wir hoffen, dass wir dir mit unseren Tipps ein paar tolle Denkanstöße für deinen nächsten nachhaltigeren Urlaub geben konnten! 
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                            <updated>2022-03-03T00:00:00+01:00</updated>
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            <title type="text">Vegan ernähren mit diesen Einkaufstipps</title>
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                                            Du möchtest gerne ausprobieren, wie es ist, sich vegan zu ernähren und weißt aber nicht, wie du am besten vorgehst oder was in deinen Einkaufskorb gehört? Kein Problem! Wir haben dir in diesem Blogbeitrag eine vegane Einkaufsliste zusammengestellt mit der du ganz easy erst ein...
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                 Vegane Einkaufsliste 
 Du möchtest dich an der veganen Küche ausprobieren? Perfekt! Wir möchten dir in diesem Blogbeitrag vorstellen, was in einer veganen Küche an Basics nicht fehlen darf, damit du jeden Tag einfach und schnelle Rezepte kreieren kannst! Hierfür haben wir dir unsere Einkaufsliste in verschiedene Themen aufgeteilt – diese Lebensmittel sind perfekt, um vegan in den Tag zu starten und viele großartige Rezepte daraus zu kreieren! 
 Gemüse: 
 Gemüse ist natürlich super wichtig in der veganen Ernährung und es gibt so eine große Vielfalt beim Gemüse, dass du die Qual der Wahl hast! Versuche am besten so viel Abwechslung wie möglich durch verschiedene Gemüsesorten in der Woche unterzubringen – möglichst mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen. Ein guter Mix aus diesem Gemüse sorgt dafür, dass deine Ernährung ausgewogen ist: 
 
 Grünes Gemüse wie Salat, Spinat, Grünkohl, Zucchini, etc. 
 Paprika, da sie einen hohen Vitamin C Gehalt hat 
 Kreuzblütler wie Brokkoli, Rosenkohl, Blumenkohl, Weißkohl etc. 
 Standards wie Kartoffeln, Zwiebeln und Knoblauch, Ingwer 
 
 Obst: 
 Bei Obst solltest du versuchen auf saisonale Produkte zu setzen – davon solltest du immer welche Zuhause haben. Sie eignen sich einfach perfekt als Snack zwischendurch oder für einen leckeren Smoothie – und diesen Smoothie kannst du morgens auch mit zur Arbeit nehmen. Fülle ihn dafür am besten in deine  Klean Kanteen Trinkflasche ! 
 
 Bananen 
 Äpfel 
 Heidelbeeren 
 Zitronen 
 
 Nudeln &amp;amp; weiteres Getreide: 
 Nudeln und Getreide allgemein sorgen dafür, dass du genügend Kohlenhydrate als wichtige Energiezufuhr für deinen Körper aufnimmst. Hier ist Pasta natürlich der Klassiker – versuch doch aber auch einmal auf Vollkornpasta auszuweichen - diese ist noch um einiges gesünder und auch hiermit kannst du schmackhafte Gerichte zaubern. Auch Reis gehört zur ausgewogenen Ernährung dazu. Ebenso wie Vollkornweizen, Buchweizen und Hirse. Zum Frühstück kannst du zum Beispiel Haferflocken und Obst essen oder ein leckeres Müsli. 
 Nüsse und Samen: 
 Diese eigenen sich perfekt zum snacken zwischendurch. Sie können auch in Smoothies gegeben oder für Saucen und Pesto verwendet werden. 
 
 Cashews 
 Erdnüsse 
 Walnüsse 
 Kürbiskerne 
 Sonnenblumenkerne 
 Leinsamen Hanfsamen 
 
 Wichtige Porteinquellen in deiner veganen Ernährung: 
 Proteinquellen sind natürlich genauso wichtig. Daher haben wir dir ein paar Lebensmittel aufgezählt, in denen viele Proteine stecken! 
 
 Grüne Erbsen, Bohnen und Kichererbsen 
 Tofu – hier gilt, probiere dich durch mehrere Tofu Sorten durch, es dauert, bis du deinen perfekten Geschmack findest 
 Linsen 
 Seitan 
 
 Vegane Milch-Alternativen: 
 Bei den veganen Milch-Alternativen ist es wichtig, dass du dich selbst erst einmal durchprobierst, welche Alternative für dich am besten schmeckt! Ausprobieren kannst du zum Beispiel: 
 
 Hafermilch 
 Sojamilch 
 Mandelmilch 
 Reismilch 
 
 &amp;nbsp; 
 Ein letzter Tipp zum Süßen von Kuchen oder anderen Speisen: Dafür musst du zum Beispiel auch nicht unbedingt immer Zucker benutzen. Ahornsirup, Agavendicksaft oder Datteln eignen sich dafür auch sehr gut! 
 Wir hoffen, dass wir dir mit dieser tollen Einkaufsliste ein paar tolle Lebensmittel aufzeigen konnten, die perfekt in deine vegane Ernährung passen. Schau einfach mal, was für tolle Rezepte es für diese Lebensmittel gibt und probiere dich damit aus – aber stress dich nicht! Nicht alles muss am Anfang perfekt passen. Gib dir Zeit, die idealen Produkte für dich und deine Bedürfnisse zu entdecken. 
 Wenn du deine leckeren Rezepte mitnimmst zur Arbeit oder Uni, kannst du die Lebensmittel perfekt in unseren  Klean Kanteen Essensbehältern  verstauen um sie sicher und nachhaltig zu transportieren! 
 &amp;nbsp; 
 &amp;nbsp; 
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                            <updated>2022-02-24T00:00:00+01:00</updated>
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            <title type="text">Umweltfreundlich in den Tag starten</title>
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                                            Aufstehen, Fertigmachen, Frühstücken und dann auch schon los zur Arbeit – morgens kann es ganz schön stressig sein, oder? Dabei vergessen wir gerne, dass wir uns auch schon am frühen Morgen Zeit nehmen können um nachhaltig in den Tag zu starten und einen Beitrag zum Schutz uns...
                                        ]]>
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                 Tipps für einen guten und umweltfreundlichen Start in den Tag 
 Morgens denken die wenigsten an die Müllvermeidung, ans Energiesparen oder an nachhaltige Lebensmittel. Das wollen wir mit unseren tollen Impulsen für dich ändern! 
 Tipp 1: Bereite dir ein umweltfreundliches Frühstück zu 
 Auch beim Frühstück kannst du darauf achten, dass du umweltfreundlich und nachhaltig agierst. Die meisten Frühstücksklassiker gibt es auch in vegetarischen und veganen Varianten. Das fängt damit an, dass du Pflanzenmilch statt Kuhmilch benutzt und auf die Superfoods aus dem Ausland, wie Goji- oder Acai-Beeren, verzichtest und dir stattdessen ein tolles Müsli mit heimischem Zutaten zubereitest. 
 Tipp 2: &amp;nbsp;Der Kaffee To-go Becher gehört der Vergangenheit an 
 Du hast morgens nicht so viel Zeit und trinkst deinen Kaffee lieber auf dem Weg zur Arbeit? Kein Problem, aber bitte verzichte auf den Pappbecher To-Go aus der Bäckerei. Nimm stattdessen deinen  Klean Kanteen Trinkbecher  mit und fülle diesen noch zuhause oder lasse ihn dir in der Bäckerei oder im Café auffüllen. Damit setzt du ein Zeichen gegen unsere Wegwerfgesellschaft und vermeidest eine Menge unnötigen Müll. Pssst: viele schenken dir sogar einen Rabatt, wenn du deinen eigenen Becher mitbringst. 
 Tipp 3: Nachhaltige Körperpflege 
 Es gibt mittlerweile viele Möglichkeiten, auch bei deiner Körperpflege nachhaltig zu agieren. Feste Shampoos und Spülungen von Duschbrocken zum Beispiel sind da ein sehr guter Anfang. Diese sind nicht in Plastik verpackt und halten meistens sogar länger als herkömmliche Produkte. 
 Fürs Zähneputzen kannst du eine Bambuszahnbürste benutzen, beim Abschminken sind waschbare Abschminkpads der Hit und auch bei der Damenhygiene gibt es schon viele Alternativen zu herkömmlichen Binden und Tampons. Mach dich im Internet ein wenig schlau, lass dich inspirieren und finde Alternativen, die gut zu dir und deinem Lebensstil passen! 
 Tipp 4: Nachhaltig unterwegs sein! 
 Wie du morgens zur Arbeit kommst, hat einen Effekt auf die Umwelt. Um nachhaltig unterwegs zu sein, solltest du vor allem eins tun: CO2 sparen. Natürlich ist uns bewusst, dass gerade öffentliche Verkehrsmittel im ländlichen Bereich unregelmäßig bis gar nicht fahren und manchmal das doppelte der Zeit benötigen im Vergleich zum PKW. Vielleicht hast du aber in deinem Dorf Freunde, die den gleichen Weg fahren wie du und es bietet sich eine Fahrgemeinschaft an. 
 Wenn du in der Stadt wohnst sind die öffentlichen Verkehrsmittel meistens eine sehr gute Alternative zum Auto. Das Beste, das du jedoch für unsere Umwelt tun kannst, ist natürlich mit dem Fahrrad unterwegs zu sein. 
 Wir hoffen, dass wir dir mit unseren Tipps ein paar tolle Denkanstöße geben konnten, damit du ab jetzt nachhaltiger in den Morgen starten kannst! So fängt der Tag doch schon richtig gut an! :) 
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                            <updated>2022-02-10T00:00:00+01:00</updated>
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            <title type="text">Tipps gegen Lebensmittelverschwendung</title>
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                                            Lebensmittelverschwendung – ein Luxus-Problem unserer Zeit. Eigentlich ein absolutes No-Go, denn Lebensmittel sind unglaublich kostbar und sollten unter keinen Umständen verschwendet werden. Doch leider passiert das auf der ganzen Welt sehr häufig. Aus diesem Grund möchten wir...
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                 Lebensmittelverschwendung schadet unserer Umwelt 
 Wusstest du, dass 40% aller weltweit produzierten Lebensmittel niemals auf dem Teller landen? Ganz schön heftig, oder? Es ist so, dass weltweit insgesamt 2,5 Milliarden Tonnen Lebensmittel pro Jahr verschwendet werden, doch diese Verschwendung schadet der Umwelt massiv. Denn die Herstellung von Lebensmitteln verbraucht viel Land, Wasser und Energie – auf die globale Verschwendung von Lebensmitteln sind ganze 10 Prozent der weltweiten Treibhausgasemissionen zurückzuführen. Deswegen haben wir ein paar wichtige Tipps für dich, wie du der Lebensmittelverschwendung entgegenwirken kannst um unsere Umwelt zu schonen! 
 Tipp 1 – Das Mindesthaltbarkeitsdatum ist nicht das Verfallsdatum 
 Bei der Haltbarkeit von Lebensmitteln solltest du dich auf jeden Fall auf deine Sinne verlassen. Denn das Mindesthaltbarkeitsdatum bedeutet nicht, dass die Lebensmittel danach nicht mehr genießbar sind. Deswegen schau bei Milch, Jogurt oder Käse genau nach, mach den Riechtest um zu prüfen, ob die Lebensmittel noch genießbar sind. Dann kannst du sie bedenkenlos noch essen und musst sie nicht entsorgen. 
 Tipp 2 – Schreibe dir eine Einkaufsliste 
 Mache dir vorher Gedanken, was du die Woche über essen möchtest. Plane am besten sehr genau und überlege dir auch, wieviel du wirklich für die verschiedenen Gerichte benötigst. So sparst du einerseits Zeit beim Einkauf, auf der anderen Seite verschwendest du aber auch keine Lebensmittel, weil du zu viel gekauft hast und das Essen nicht verbrauchen kannst. 
 Tipp 3 – Kaufe regionales Obst und Gemüse 
 Wenn du Obst und Gemüse entsprechend ihrer Saison aus der Region kaufst, bist du einen Schritt näher an einem klimafreundlichen Einkauf. Denn zum einen halten Obst und Gemüse aus der Region länger und zweitens besteht nicht die große Gefahr, dass sie beim Transport beschädigt und dann aussortiert werden müssen – was natürlich auch Lebensmittelverschwendung ist. 
 Tipp 4 – Mache Obst zu Smoothies 
 Wir alle kennen es – Äpfel werden schnell runzelig, Bananen braun oder die Birne ist schon wieder mehlig geworden. Das mag niemand mehr so gerne, aber in einem Smoothie merkt man diesen Lebensmitteln ihre kleinen Makel nicht an und auch der Geschmack ist weiterhin sehr gut. Deshalb: Schnappe dir einen guten Mixer und mache dir einen Smoothie – diesen kannst du auch super am nächsten Tag mit zur Arbeit oder Schule nehmen. Unsere Klean Kanteen  Tumbler  sind dafür beispielsweise perfekt geeignet, denn sie halten deinen Smoothie schön kalt! 
 Tipp 5 – Beschäftige dich mit der Reste-Küche 
 Falls doch einmal Lebensmittel übrig bleiben sollten, schmeiße sie auf keinen Fall weg, sondern beschäftigte dich mit dem Reste-Essen. Im Internet findest du tolle Tipps, was man aus übrig gebliebenen Lebensmitteln noch so zaubern kann. Sei kreativ und lass dich inspirieren! Dieses Reste-Essen kannst du dann am nächsten Tag mit zur Arbeit nehmen, am besten natürlich in deinen  Klean Kanteen Essensbehältern , die perfekt dafür geeignet sind! 
 Wir hoffen, dass wir dir mit diesem Beitrag ein paar tolle Tipps an die Hand gegeben konnten, mit denen es dir etwas leichter fällt, Lebensmittel nicht zu verschwenden. Hast du weitere Tipps? Lass uns in den Kommentaren daran teilhaben! 
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                            <updated>2022-01-17T00:00:00+01:00</updated>
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            <title type="text">Vorsätze einhalten im neuen Jahr</title>
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                                            Hast du Vorsätze fürs neue Jahr, aber fällt es dir auch oft schwer, diese umzusetzen? Kein Problem! Wir haben ein paar tolle Tipps für dich, wie du deine Vorsätze einhältst und wie du dabei am besten vorgehst – also nichts wie los!
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                 Neues Jahr – neue Vorsätze! 
 Tipp 1: Setze dir kleine Ziele 
 Zuerst solltest du dir lieber mehrere kleine Ziele setzen, als ein Großes. Teile am besten deine „großen“ Ziele in kleinere auf. So erreichst du diese Ziele eher und bist nicht frustriert, dass es so lange dauert, bis das „große“ Ziel erreicht wurde. 
 Außerdem steigert das Erreichen von kleinen Zielen deine Glücksmomente und somit auch deine Motivation, sodass du dich dann auch stetig bis zum großen Ziel weiterentwickeln willst. 
 Tipp 2: Gönne dir zwischendurch Belohnungen 
 Du darfst dir auf jeden Fall kleine Belohnungen zwischendurch gönnen. Diese steigern deine Motivation und helfen dir dabei, Disziplin zu entwickeln. Für deine kleinen Ziele, die du dir gesetzt hast und dann erreichst, darfst du dich belohnen. Wenn du zum Beispiel eine bestimmte Summe im Monat sparen möchtest und du das in den ersten Monaten erreichst, dann gönne dir eine Kleinigkeit – zum Beispiel ein gutes Essen, einen Kinobesuch oder einen Bummel durch die Stadt. 
 Tipp 3: Lass dich nicht von Misserfolgen verunsichern 
 Es wird ganz natürlich sein, dass du bei deinen Vorsätzen auch mal auf Misserfolge stößt. Davon darfst du dich aber auf keinen Fall unterkriegen lassen! Sieh jeden Misserfolg als eine Chance dich weiterzuentwickeln. Schau dir an, warum du gescheitert bist – du kannst dann zum Beispiel die Methode ändern mit der du deine Vorsätze erreichen willst oder deinen Vorsatz selbst hinterfragen – aber gib auf jeden Fall niemals auf! 
 Tipp 4: Mache dir nicht zu viele Vorsätze 
 Wenn du dir Vorsätze fürs neue Jahr vornimmst, solltest du lieber wenige Vorsätze einhalten wollen, denn zu viele könnten dich überfordern. Nimm zuerst ein Ziel in Angriff, am besten natürlich das, was dir am meisten am Herzen liegt und versuche erstmal dieses zu erreichen. Dann kannst du dich dem nächsten zuwenden. Vergiss nicht: jeder Schritt zählt und es ist besser, sich auf eine Sache konsequent zu konzentrieren als auf mehrere gleichzeitig. 
 Tipp 5: Führe dir vor Augen, warum du diese Vorsätze einhalten willst 
 Wann immer du an deinen Zielen und Vorsätzen zweifelst, führe dir vor Augen, warum du diese erreichen willst. Wenn du zum Beispiel mehr Sport treiben möchtest um abzunehmen, solltest du dir auch immer vor Augen halten, dass mehr Sport auch für mehr Gesundheit sorgt – das sollte eine gute Motivation für dich sein! 
 Und wie wäre es, wenn du dir für das nächste Jahr vornimmst, nachhaltiger zu agieren? Wir haben bereits einen tollen Blogbeitrag zum Thema  &quot;Nachhaltig im Alltag&quot;  verfasst - schau gern dort vorbei und nimm einige tolle Tipps fürs nächste Jahr mit. Außerdem ist eine neue Flasche von Klean Kanteen die perfekte Gelegenheit, nachhaltig durchzustarten! Du brauchst dann die olle Plastikflasche oder den &quot;To-go&quot; Becher vom Bäcker nicht mehr und bist damit sehr lange nachhaltig unterwegs und stets versorgt mit deinen liebsten Getränken! Dafür eignet sich im Winter am besten eine von unseren  Klean Kanteen Isolierflaschen .&amp;nbsp;Schau dir doch gern einmal die verschiedenen Modelle an und entscheide dich für deine neue Liebingsflasche! 
 Wir hoffen, dass wir dir mit unseren Tipps ein wenig helfen konnten, sodass du deine guten Vorsätze etwas leichter einhalten kannst - ohne Frust und Überforderung. :) Wir wünschen dir alles Liebe und Gute im neuen Jahr! 
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                            <updated>2021-12-30T00:00:00+01:00</updated>
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            <title type="text">Nachhaltig durch die Festtage</title>
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                                            Weihnachten steht nun vor der Tür! Freust du dich auch schon auf die besinnliche Zeit? Wir sind auf jeden Fall voller Vorfreude, aber uns ist es auch wichtig, dir zu zeigen, wie du nachhaltig durch die Festtage kommst und unsere Umwelt nicht unnötig belastet wird. Deswegen hab...
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                 Die Weihnachtstage nachhaltig gestalten 
 Weihnachten ist eine der schönsten Zeiten des Jahres, oder nicht? Aber die Tage mit der Familie, den Geschenken und dem vielen Essen können auch stressig sein. So stressig, dass man manchmal vergisst, dass wir selbst während der Festtage noch unseren Beitrag für die Umwelt leisten können. Schau dir deswegen einfach unsere Tipps an, wie du nachhaltig durch die Weihnachtstage kommst!&amp;nbsp; 
  Tipp 1: Geschenkideen  
 Zum Thema „nachhaltige Weihnachtsgeschenke“ haben wir bereits einen tollen Beitrag für dich zusammengestellt: Von Spenden bis hin zu „gemeinsame Zeit“ verschenken, sowie tolle nachhaltige Gadgets ist alles dabei. Schau dir  unseren Beitrag  an und sammle viele Ideen für deine Liebsten! 
  Tipp 2: Geschenkpapier  
 Ganz klar, Geschenke gehören verpackt! Aber wusstest du, dass herkömmliches Geschenkpapier unsere Umwelt durch den anfallenden Müll stark belastet? Deswegen möchten wir dir einige Alternativen ans Herz legen! 
 Backpapier, Geschirrtücher und Zeitungspapier eignen sich perfekt zum Verpacken von Geschenken! Du kannst dem Ganzen mit Verzierungen, Bildern oder ausgeschnittenen Buchstaben eine persönliche Note verpassen und tust damit noch etwas Gutes für unsere Umwelt! 
  Tipp 3: Servietten  
 Einweg-Servietten? Die sollten schon lange Schnee von gestern sein! Sie verursachen unglaublich viel Müll, was nun wirklich nicht sein muss. Stattdessen solltest du hochwertige und schicke Stoffservietten kaufen, die du in die Waschmaschine werfen und beim nächsten Festessen wieder benutzen kannst. 
  Tipp 4: Schokolade aus fairem Anbau  
 Schokolade an Weihnachten - es wäre langweilig ohne sie! Aber auch beim Kauf von Nikoläusen und Co. ist es wichtig darauf zu achten, dass die Schokolade aus fairem Anbau stammt und mit Gütesiegeln, wie dem Fairtrade-Logo, versehen ist. 
 In Unverpackt-Läden kannst du solche Schokolade in nachhaltiger Verpackung kaufen, so wird der Weihnachtsabend nachhaltig und lecker! 
  Tipp 5: Natürliche Weihnachtsdekoration   
 Weihnachtsdekoration aus Naturmaterialien ist doch am schönsten, oder nicht? Bei deinem nächsten Spaziergang kannst du Äste, Kiefernzapfen, Tannenzweige und allerlei schöne Dekoration sammeln und diese für deinen Adventskranz verwenden. 
 Ebenso ist wiederverwendbarer Baumschmuck auf jeden Fall zu bevorzugen. Holzschmuck, Glaskugeln, bemalte Keramik oder traditionelle Strohsterne veredeln jeden Weihnachtsbaum und sehen viel schöner aus als Plastikkugeln oder Lametta. 
  Tipp 6: Restessen nach dem Fest  
 Natürlich wird nach dem Fest einiges an Essen übrig bleiben - das solltest du aber auf keinen Fall wegschmeißen. Zunächst ist es wichtig, dass du vor dem Weihnachtsfest genügend Platz in deinem Tiefkühler schaffst. Dann kannst du das übrig gebliebene Weihnachtsessen einfrieren und im neuen Jahr mit zur Arbeit nehmen. Dafür eignen sich perfekt unsere  Klean Kanteen Essensbehälter  in verschiedenen Größen! 
 Wir hoffen, dass du Lust hast, einige dieser Tipps umzusetzen und dass wir dir ein wenig Inspiration geben konnten! Wir wünschen dir ein schönes und besinnliches Weihnachtsfest mit deinen Liebsten! 
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                            <updated>2021-12-16T00:00:00+01:00</updated>
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            <title type="text">Nachhaltige Weihnachtsgeschenke</title>
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                                            Denkst du auch schon darüber nach, was du deinen Liebsten zu Weihnachten schenken könntest? Das ist manchmal gar nicht so einfach und oft verlieren wir uns dabei im Konsumwahnsinn! Deswegen haben wir für dich einige Ideen zu nachhaltigeren Weihnachtsgeschenken zusammengestellt...
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                 Nachhaltig schenken zu Weihnachten 
 Weihnachten – die besinnliche Zeit des Jahres, in der wir Momente mit der Familie verbringen, lecker essen und uns natürlich gegenseitig beschenken. Aber die meisten Geschenke sind nicht unbedingt nachhaltig. Daher möchten wir dir ein paar Tipps zu nachhaltigeren Geschenken an die Hand geben. 
 Tipp 1: Erlebnisse schenken 
 Gemeinsame Zeit ist eines der schönsten Dinge, die wir unseren Liebsten schenken können. Erlebnisse und Gutscheine dafür zu schenken ist eine wunderschöne und achtsame Art anderen eine Freude zu machen. Suche dir hierbei bereits ein konkretes Datum aus oder sprich dich mit der Person direkt beim Schenken ab, damit ihr euch auf das gemeinsame Erlebnis freuen könnt! 
 Tipp 2: Charity &amp;amp; Patenschaften 
 Im Namen einer anderen Person etwas Gutes tun – klingt super, oder? Du kannst deinen Liebsten eine Patenschaft oder eine Spende für eine gemeinnützige Organisation schenken. Sei es eine Delfin- oder Walpatenschaft, eine Spende an einen Umwelt- und Tierschutzverband oder zum Beispiel eine Baumpatenschaft von Treedom! 
 So machst du deinen Liebsten eine große Freude und tust noch etwas Gutes dabei! 
 Tipp 3: Zero Waste Produkte für die Wohnung 
 Jeder hat irgendetwas in der Wohnung, das nicht gerade nachhaltig ist. Aber das kann man ändern! Schenke doch ein nachhaltiges Set für die Küche oder das Badezimmer. Es gibt so viele Unternehmen, die sich auf nachhaltige Alternativen spezialisiert haben. Sei es Naturkosmetik oder ein neues Set mit haltbaren und nachhaltig kreierten Töpfen - die Auswahl ist riesig. Du wirst bestimmt für jede:n etwas finden, was nachhaltig und dazu noch super schick ist! Schau einfach, was deine Liebsten brauchen und kauf ihn etwas Schönes - so tust du dazu auch noch etwas Gutes für die Umwelt. 
   
 Tipp 4: Schmuck, der Gutes tut 
 Hast du schon einmal von  Bracenet  oder  4Ocean  gehört? Dieser hübsche Armschmuck tut etwas Gutes für die Umwelt. Bei Bracenet werden die Armbänder aus Fischernetzen hergestellt, die im Meer herrenlos herumschwimmen. Das Armband wird mit der Information geliefert, woher die Fischernetze stammen. 4Ocean fischt mit jedem verkauften Armband Müll aus den Meeren! Wir denken, dass das zwei tolle Geschenke sind, die jedem und jeder gefallen werden und noch ein gutes Gefühl beim Schenken vermitteln! 
 Tipp 5: Bücher mit nachhaltiger Spende 
 Das perfekte Geschenk für Buchliebhaber:innen sind natürlich – wie sollte es auch anders sein – Bücher! Wer gerne liest, freut sich immer über ein Buch. Am besten ist es natürlich, wenn du ein Buch über den lokalen Buchhandel bestellst und nicht über Amazon. Es gibt aber auch tolle Buchshops im Internet, bei denen du mit deinem Buchkauf noch etwas Gutes tust: Anbieter wie  Buch7 ,  Ecobookstore  oder  Fairbuch  spenden einen Anteil ihres Erlöses an gemeinnützige Organisationen und unterstützen so soziale Aspekte oder unsere Umwelt. Und das Beste daran: Dank der Buchpreisbindung bezahlst du nicht mehr für die Bücher! 
 Tipp 6: Klean Kanteen Flaschen und Lunchboxen 
 Last but not least möchten wir natürlich auch unsere  Trinkflaschen  und  Essensbehälte r empfehlen. Unsere tollen Edelstahlflaschen sind ein super Geschenk mit großem Nachhaltigkeitsfaktor, genau wie unsere Essensbehälter. Mit unseren schicken Designs und tollen Funktionalitäten hast du das perfekte Geschenk für jede Person, ob Groß oder Klein, das auch noch einen großartigen Nutzen hat. Ob eine neue Trinkflasche für dein Kind, einen Tumbler für den oder die Kaffeeliebhaber:in oder eine Lunchbox für die Arbeit – du findest bei uns für jeden Wunsch etwas! 
 Wir hoffen, dass dir diese Tipps helfen, nachhaltige Weihnachtsgeschenke zu finden, die glücklich machen! Wir wünschen dir viel Spaß beim Schenken und eine schöne, besinnliche Zeit. 
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            <title type="text">Kleine Tipps für mehr Nachhaltigkeit im Alltag</title>
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                                            Wir geben es zu: Stets perfekt nachhaltig zu handeln ist gar nicht so einfach. Dennoch haben wir ein paar kleine Tipps, wie jede:r von uns ganz einfach und ohne großen Aufwand mehr Nachhaltigkeit in den Alltag integrieren kann - denn jeder noch so kleine Schritt zählt.
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                 Unsere Umwelt verdient es geschützt zu werden 
 Hast du dir schon einmal Gedanken gemacht, was du im Alltag tun kannst um unsere Umwelt zu schützen? Bestimmt gibt es schon einige Dinge, die du beherzigst, aber man kann immer noch etwas dazu lernen und versuchen mehr Nachhaltigkeit im Alltag zu integrieren. Schau dir einfach unsere Tipps an - vielleicht gibt es ja auch noch das Eine oder Andere, was du unkompliziert umsetzen kannst. Und vergiss nicht: Es geht nicht darum, überall perfekt nachhaltig zu sein, sondern seinen Teil für den Umweltschutz so gut es geht umzusetzen. Also, los geht´s! :) 
  Tipp 1: Licht aus, Stecker raus  
 Wenn du morgens das Haus verlässt, lohnt sich ein letzter Gang durch die Räume auf jeden Fall um zu schauen, dass überall das Licht ausgeschaltet ist, die Stecker aus Geräten wie der Kaffeemaschine und dem Wasserkocher gezogen sind oder das Smartphone-Ladegerät aus der Steckdose genommen wurde! Denn wusstest du, dass all diese Geräte auch im Standby-Modus Strom verbrauchen? Gar nicht nötig, deswegen denk daran den Stromfressern den Hahn zuzudrehen. ;) 
  Tipp 2: Benutze Brotdosen und Trinkflaschen  
 Wir wissen selbst: es ist verführerisch sich eben nochmal schnell vor der Arbeit einen Kaffee To Go und ein Brötchen beim Bäcker zu kaufen, aber To Go Becher und auch Brötchentüten haben eine schlechte Umweltbilanz und verursachen eine Menge unnötigen Müll. Deswegen benutze eine Trinkflasche, wie zum Beispiel unsere  Klean Kanteen Isolierflaschen &amp;nbsp;oder  -becher &amp;nbsp;um deinen Kaffee morgens mitzunehmen und packe dein Frühstück in einen unserer tollen  Essensbehälter  – so hast du alles dabei und schonst die Umwelt! 
  Tipp 3: Gemüsenetze, eigene Einkaufsbeutel und regionale Produkte   
 Beim Einkaufen kannst du darauf achten, dass du deine eigenen Einkaufsbeutel mitnimmst und auch beim Obst und Gemüse solltest du keine Papiertüten verwenden, sondern wiederverwendbare Obstnetze. Diese gibt es bereits in vielen Supermärkten zu kaufen, sodass du sie dann immer wieder benutzen kannst. 
 Beim Einkaufen selbst setzt du am besten auf regionale Produkte. Ein Saisonkalender hilft dir hier weiter, wenn du einmal unsicher bist. So schonst du die Umwelt und unterstützt dazu noch die lokalen Bauern. 
  Tipp 4: Spare Wasser und drehe den Hahn ab  
 Beim Zähneputzen oder Duschen lassen wir gerne mal das Wasser laufen anstatt es zwischendurch abzudrehen. Doch dadurch verschwendest du jede Menge Wasser. Drehe der Umwelt zuliebe das Wasser also lieber ab, wenn du dich einseifst oder dir die Zähne putzt. Zudem gibt es Aufsätze für Wasserhähne, mit denen du die Durchflussmenge an Wasser beim Duschen reduzieren kannst – so schützt du aktiv die Umwelt. 
  Tipp 5: Richtig Lüften spart Energie  
 Wenn es kälter wird, dann sollten wir darauf achten, dass wir das Fenster nicht auf „Kipp“ lassen, während die Heizung eingeschaltet ist – denn damit verschwendest du nicht nur unnötig viel Energie, sondern begünstigst auch die Schimmelbildung im Haus. 
 Also lüfte lieber ein- bis zweimal am Tag richtig durch und schütze so die Umwelt. Das Stichwort „Stoßlüften“ ist dabei wichtig, auch wenn es dann erst einmal kurz etwas kälter wird. 
  Tipp 6: Trinke Leitungswasser  
 Unser Leitungswasser ist viel besser als wir manchmal glauben. Deswegen kannst du es bedenkenlos trinken. Zahle daher nicht doppelt für Wasser, das du in Flaschen kaufst. Wenn du jetzt sagst, dass du kein Leitungswasser magst: Kein Problem, denn das geht vielen Menschen so. Aber vielleicht ist dann ein Wassersprudler etwas für dich, der dein Wasser mit Kohlensäure anreichert – so bemerkst du gar keinen Unterschied mehr zu dem gekauften Wasser im Supermarkt! 
  Tipp 7: Kaufe möglichst nachhaltige Produkte  
 Natürlich ist es nicht immer leicht seine Gewohnheiten umzustellen, doch es gibt für beinahe jede &quot;Umweltsünde&quot; im Haushalt eine nachhaltige Alternative. Schau dich in deinem Haushalt um und erkundige dich, was du sinnvoll durch eine nachhaltige Alternative ersetzen kannst – aber bitte erst, wenn du wirklich etwas Neues brauchst, denn es ist niemals nachhaltig, einfach etwas zu kaufen während deine alten Dinge noch funktionieren.&amp;nbsp; 
 Wir hoffen, dass dich unsere Tipps inspiriert haben, zu einem/einer echten Alltags-Umwelthelden/-heldin zu werden. ;) Hast du vielleicht noch andere Tipps, die unsere Umwelt schützen? Dann verrate sie uns in den Kommentaren! 
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                            <updated>2021-11-04T00:00:00+01:00</updated>
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            <title type="text">Nachhaltiges Halloween</title>
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                                            Halloween steht vor der Tür, doch hast du dir schon einmal Gedanken dazu gemacht, wie du dein Halloween nachhaltiger gestalten kannst? Wenn nicht, dann ist dieser Blogbeitrag perfekt für dich – wir haben nachhaltige Alternativen für dein Halloween zusammengestellt, mit denen d...
                                        ]]>
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                 Halloween geht auch nachhaltig! 
 Halloween, das bedeutet: Verkleidung, gruselig das Haus dekorieren, Kürbisse schnitzen und sich verkleiden - und natürlich jede Menge Süßigkeiten! Aber eigentlich ist Halloween nicht gerade ein nachhaltiges Fest. Es wird viel Plastik verbraucht, Dinge werden einmal im Jahr gekauft und danach nie wieder benutzt... Doch das geht auch anders! Wir möchten dir ein paar tolle Alternativen vorstellen, damit du dein Halloween nachhaltiger gestalten kannst! 
  Tipp 1: Halloween Deko selbst machen  
 Einen Kürbis schnitzen ist kinderleicht und macht großen Spaß. Schnapp dir deine Kids und macht gemeinsam einen tollen Halloween Kürbis als Deko! Auch mit Kastanien, Blättern und anderen Naturmaterialen kannst du tolle Halloween Deko basteln. Schneide zum Beispiel auch aus schwarzem Karton Fledermäuse aus und hänge diese auf, aus schwarzer Wolle lassen sich Spinnenweben machen und du musst nichts aus Plastik kaufen. Übrigens: Das ausgehöhlte Fleisch wirfst du natürlich nicht einfach weg, sondern machst damit ein leckeres Kürbis Risotto – schau dafür unser Rezept in unserem Blog an! 
   
 Tipp 2: Halloween Schminke 
 Natürlich möchten sich die Kids an Halloween schminken, aber hier solltest du darauf achten, nicht die Schminke zu kaufen, die du im Discounter findest, denn diese enthält eine Menge schädlicher Inhaltsstoffe. Besser ist es, wenn du auf natürliche Schminke für Kinder setzt, denn diese enthält in der Regel verschiedene Öle, die auch für Allergiker geeignet sind und die Haut trocknet dadurch auch nicht so schnell aus. Wenn viel Lust hast, kannst du auch selbst Schminke für Kinder herstellen, dazu gibt es im Internet viele tolle Tutorials. 
 Tipp 3: Das Kostüm 
 Du musst nicht unbedingt ein neues Kostüm für Halloween kaufen, vor allem weil herkömmliche Kostüme aus umweltschädlichem Plastik bestehen. Stattdessen kannst du aus alten Anziehsachen eigene Kostüme basteln: Ein altes Bettlaken eignet sich für den grusligen Geist, nur schwarze Kleidung und ein wenig weiße Textilfarbe: Schon ist dein Kind ein super cooles Skelett! Außerdem gibt es auch viele Second Hand Läden, die zu Halloween auch Kostüme anbieten – schau dort mal vorbei! 
 Tipp 4: Süßigkeiten an Halloween 
 Natürlich gehören Süßigkeiten zu Halloween. Das ist ganz klar, aber du solltest darauf achten, dass du lokal produzierte Halloween-Süßigkeiten mit recyclebarer Verpackung kaufst. Auch in Unverpackt-Läden bekommst du nachhaltige Süßigkeiten in wiederverwendbaren Verpackungen, genauso wie im Biomarkt. So wird Halloween süß und trotzdem nachhaltig! 
 Wir hoffen, mit diesen Tipps wirst du großen Spaß an Halloween haben und trägst dazu noch deinen Teil zu einer nachhaltigeren Lebensweise bei! Außerdem haben wir noch eine tolle Aktion zu Halloween: Unsere  Classic Flasche mit Sport Cap  in der zu Halloween passendem Farbe ist aktuell reduziert - greif schnell zu! :) 
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            <title type="text">Entspannung beim Yoga</title>
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                                            Der Herbst steht vor der Tür – die Tage werden kürzer, es wird schneller dunkel und die Blätter der Bäume färben sich in bunten Farben! In dieser doch manchmal grauen Jahreszeit ist es so wichtig, dass wir unserem Körper Gutes tun und uns entspannen, damit die Dunkelheit nicht...
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                  Entspannung in der dunklen Jahreszeit  
 Hast du schon einmal Yoga gemacht? Wenn nicht, dann ist das hier der perfekte Artikel für dich! Denn gerade dann, wenn die Tage dunkler werden, kann uns das Wetter auf das Gemüt schlagen und da ist einfach Yoga perfekt! Die Entspannungsübungen bieten ein Gegengewicht zu unserem stressigen Alltag und der trüben Jahreszeit. Wir finden wieder zu uns selbst und lernen auf unseren Körper zu hören. 
 Durch die Entspannung, die Yoga bei dir auslösen wird, bringst du dein Nervensystem in Balance, stärkst dein Immunsystem und verbesserst deine Laune – denn wenn sich dein Geist entspannt, tut es auch dein Körper! 
 Zunächst möchten wir dir einige Tipps geben, wie die Entspannung vollständig gelingen kann. Anschließend werden wir dir einige Yoga Übungen erklären, die du zuhause selbst durchführen kannst! 
 Tipps, die beim Entspannen helfen 
 Fällt es dir schwer, dich zu entspannen und ganz fallen zu lassen? Das ist ganz natürlich und die wenigsten Menschen können sich einfach so entspannen. Das ist eine Frage der Übung, bei der dich Yoga unterstützen kann. 
 Tipp 1: Verlängere das Ausatmen, denn Ausatmen bringt Entspannung. Das Nervensystem beruhigt sich und bringt den Körper in einen entspannteren Zustand. 
 Tipp 2: Konzentriere dich auf deinen Körper und Geist. Lass dich nicht von negativen Gedanken beeinflussen, sondern konzentriere dich auf etwas Positives um möglichst entspannt zu bleiben. 
 Tipp 3: Lass dich nicht ablenken. Schalte Smartphone, Fernseher etc. aus, dimme das Licht und schalte dir entspannende Musik ein. Dadurch, dass du äußere Ruhe kreierst, wirst du auch innerlich ruhiger. 
 Und vergiss nicht: Übung macht den/die Meister:in. Du wirst nicht von heute auf morgen der Expert:in im Entspannen sein - das braucht Zeit. Aber du wirst von Mal zu Mal bemerken, wie es dir leichter fällt dich zu entspannen. Ganz nach dem Motto: Progress, not perfection. :) 
   
 Die wichtigsten Entspannungsübungen im Yoga 
 Jetzt haben wir dir ein paar tolle Übungen zusammengestellt, die du Zuhause ausprobieren kannst um deinen Körper zu entspannen. 
 Übung 1: Baddha Konasana - Der gebundene Winkel 
 Du setzt sich im Schneidersitz hin und streckst deinen Körper und deine Arme bis ganz nach vorne. Diese Haltung im Yoga löst Spannungen im unteren Rücken, hilft gegen Schlaflosigkeit und beruhigt den Geist. Zudem öffnet sie die Hüften und löst emotionale Entspannung. Mach es dir bei dieser Übung mit Polstern und Decken so bequem wie möglich. Dann erzielst du maximale Entspannung. 
 Übung 2: Viparita Karani - Der halbe Schulterstand 
 Die Basis-Form dieser Haltung kann man fast überall durchführen: Einfach auf den Rücken legen und die Beine in die Höhe strecken.&amp;nbsp; Wenn du deine Hüfte mit einer Decke leicht erhöht lagerst, sorgst du dafür, dass die Lymphe der Beine abfließen kann. Diese Haltung schenkt dir Energie, lindert Kopfschmerzen sowie Schmerzen im unteren Rücken. 
 Übung 3: Balasana - Die Haltung des Kindes 
 Für diese Haltung kniest du dich hin, sodass dein Gesäß deine Füße berührt, dann lehnst du dich langsam nach vorne und streckst die Arme dabei aus. In dieser Haltung dehnst du deinen Rücken, die Hüfte und deine Schultern. Sie wirkt Nacken- und Schulterbeschwerden entgegen. Zudem beruhigt diese Haltung den Geist und reduziert Stress sowie Erschöpfung. 
 Übung 4: Savasana - Die Totenstellung 
 Diese Übung mag einfach klingen: Du legst dich auf den Rücken, streckst deine Arme und Beine ein Stück von dir aus und schließt die Augen. Doch so einfach wie es klingt, ist es nicht, denn den meisten Menschen fällt es sehr schwer, sich einfach hinzulegen, zu entspannen und an nichts zu denken. Üblicherweise wird diese Übung am Ende deiner Yoga Session praktiziert um deinen Geist zu beruhigen und Kopfschmerzen, sowie Schlaflosigkeit zu reduzieren. 
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 Nun haben wir die einiges über Yoga erzählt, dir Tipps zur Entspannung und auch einige Yoga Übungen erläutert und hoffen, dass du dich auch dafür begeistern kannst, eine Übung auszuprobieren. 
 Und vergiss nicht, wer sich körperlich betätigt, muss auch viel trinken! ;) Dafür eignen sich unsere  Klean Kanteen Trinkflaschen  perfekt! Schau vorbei und finde die perfekte Flasche für dich! 
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                            <updated>2021-10-05T00:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Upcycling</title>
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                                            Upcycling? Das Wort hast du bestimmt auch schon einmal gehört! Hierbei geht es darum, dass man alten Dingen ein neues Leben einhaucht, sie wieder verwendet und nicht sofort in den Müll wirft. Wir wollen dir in diesem Beitrag ein paar Tipps geben, was du zum Beispiel alles fürs...
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                 Jeder kann Upcycling! 
 Mit Upcycling kannst du einen tollen Beitrag zum Thema Nachhaltigkeit leisten, denn wenn du deinen alten Dingen ein neues Leben einhauchst, produzierst du nicht so viel Müll und trägst zum Schutz unseres Planeten bei! Zudem sparst du auch noch viel Geld indem du Altes wieder- und weiterverwendest. 
  Tipp 1 Eierkartons   
 Hättest du gedacht, dass man mit Eierkartons kreativ werden kann? Du kannst sie zum Beispiel für Setzlinge benutzen – dazu füllst du die Kammern mit Anzuchterde und setzt jeweils zwei Samen hinein. Anschließend wässerst du die Erde. Stelle den Karton einfach an einen hellen Ort und die Samen werden anfangen zu wachsen. Wenn die Keimlinge soweit sind, pflanzt du sie in deinen Garten oder in einem größeren Topf auf dem Balkon ein. 
 Ebenfalls eignen sich Eierkartons auch als ökologischer Grillanzünder für den Grillabend: Einfach Sägespäne und etwas Wachs von abgebrannten Kerzen anzünden! Schau am besten nach, wie du Eierkartons sonst noch verwenden kannst - dies sind nur zwei Möglichkeiten von einer Vielzahl an Ideen! 
  Tipp 2 Brötchen- oder Brottüten   
 Hast du dich auch schon einmal gefragt, was du mit alten Tüten vom Bäcker machen sollst? Ganz einfach – benutze sie für deine Brote, die du zum Beispiel mit zur Arbeit nimmst. Diese Tüten sind sehr robust. Du kannst auch selbstgebackene Kekse oder Müsliriegel hineinpacken und die Tüten somit nicht bereits nach nur einer Benutzung in die Tonne werfen! 
  Tipp 3 Kaffeesatz  
 Den alten Kaffeesatz wegzuschmeißen ist viel zu schade! Du kannst ihn zum Beispiel als Peeling mit Anti-Cellulite Effekt benutzen! Wenn du zudem noch selbst kompostierst, benutze den Kaffeesatz dafür. Durch die nützlichen Inhaltstoffe liebt der Komposthaufen den Kaffeesatz. 
  Tipp 4 Kartoffelschalen  
 Mit den Schalen von Kartoffeln kannst du Edelstahl, Leder und Glas reinigen. Die Schalen enthalten viel Stärke, wodurch ein toller Reinigungseffekt entsteht. Außerdem kannst du aus Kartoffelschalen ein ökologisches Spülmittel herstellen. 
  Tipp 5 Alte Kleidung  
 Aus alter Kleidung kannst du ganz viel Neues machen! Zum Beispiel kannst du alte T-Shirts zu Einkaufsbeuteln umnähen. Du brauchst nur noch ein bisschen Stoff für die Henkel - dann kannst du deinen schicken Beutel immer mitnehmen! 
 Aus alten Lappen oder Kleidung, die du so nicht mehr wiederwenden willst, kannst du wiederverwendbare Abschminkpads herstellen. Wenn du noch besonders schöne Stoffe hast, aber nicht weißt, was du damit anfangen sollst, kannst du diese als Geschenkverpackungen benutzen! Schau dir mal die japanische Furoshiki Technik an – dort werden Tücher und Stoffe benutzt um Geschenke elegant zu umwickeln und geschickt zu verknoten. 
  Tipp 6 Altes Zeitungspapier und Zeitschriften  
 Auch Zeitungspapier und Zeitschriften kannst du für kreative Ideen nutzen. Zum Beispiel kannst du daraus Tüten basteln, die du beim Einkaufen in der Gemüseabteilung benutzen kannst. Auch Buchumschläge oder Geschenkpapier kannst du daraus falten – aus besonders schönen Zeitschriften kann man auch richtig schicke Briefumschläge basteln. 
   
 Wir hoffen, dass dir unsere Upcycling Tipps ein paar tolle Inspirationen geben konnten und du jetzt richtig Lust auf deine eigenen Upcycling Projekte hast! 
 Unsere  Klean Kanteen Edelstahlflaschen  kannst du übrigens auch super anders verwenden! Zum Beispiel als Blumenvase oder als Kräutergarten - schau  hier  vorbei um unseren Beitrag dazu zu lesen!&amp;nbsp; 
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                            <updated>2021-09-21T00:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Weniger Plastik in der Küche</title>
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                                            Hast du dir auch schon Gedanken darüber gemacht, wie du Plastik in deinem Haushalt vermeiden kannst? Wir haben uns zu diesem Thema schon viele Gedanken gemacht und möchten dir in dieser Reihe zeigen, wie du in verschiedenen Räumen deiner Wohnung Plastik vermeiden kannst! Weite...
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                 So bist du umweltbewusst in deiner Küche 
 Wir haben ein paar tolle Tipps und Tricks zusammengetragen, damit du in deiner Küche auf Plastik verzichten kannst um nachhaltiger zu agieren und etwas für unsere Umwelt zu tun. 
  Tipp 1 Jutebeutel statt Einkaufstüten verwenden  
 Super einfach, oder? Wenn du Jutebeutel und Obstnetze zum Einkaufen verwendest anstatt Plastik- oder Papiertüten, dann tust du ganz schnell etwas sehr Gutes für unsere Umwelt. Am Anfang musst du dich vielleicht ein wenig umgewöhnen, aber glaub uns, mit der Zeit wirst du immer einen Beutel dabeihaben und so vollständig auf Plastiktüten verzichten können. 
  Tipp 2 Unverpackte Lebensmittel kaufen  
 Natürlich hat nicht jede*r einen „Unverpacktladen“ in seiner Nähe und es wäre auch nicht gerade ökologisch, wenn du erstmal mit dem Auto 20 Minuten zum nächsten „Unverpacktladen“ fährst, aber auch in herkömmlichen Supermärkten können wir schon Gemüse und Obst ganz einfach ohne Plastikverpackung einkaufen. Benutze Obstnetze oder leg das Gemüse einfach so in deinen Einkaufswagen – du wäschst es zu Hause ja sowieso nochmal ab. 
  Tipp 3 Glaskonserven kaufen und wiederverwenden  
 Glas ist ein sehr guter Wertstoff, der beliebig oft recycelt werden kann und somit leistet Altglas einen wichtigen Beitrag zum Umweltschutz. Also versuche beim nächsten Einkauf einfach lieber Mais oder Erbsen im Glas statt in der Dose zu kaufen. 
 Noch ein weiterer Vorteil an Glas ist natürlich, dass du die Konserven wiederverwenden kannst. Du kochst selbst Marmelade? Perfekt – benutze ein altes Glas, in das du sie füllst. Zudem kannst du trockene Lebensmittel wie Reis oder Nudeln schick in den Gläsern in deinem Regal präsentieren und mit Aufklebern selbst noch etwas kreativ werden. Und wenn du die Gläser nicht brauchst, bringst du sie zum Altglascontainer und führst sie in den Recyclingkreislauf zurück. 
  Tipp 4 Kaufe Küchenzubehör aus langlebigen Materialien   
 Womit du in deiner Küche kochst, ist natürlich ebenso wichtig. Beim Kauf solltest du darauf, dass du nicht nur darauf schaust, dass die Materialen umweltfreundlich hergestellt werden, sondern dass sie auch eine lange Nutzungsdauer haben. 
 In deiner Küche ist es ratsam auf Produkte aus Edelstahl zurückzugreifen, da diese auch mal einen Sturz aushalten und einfach von Hand mit Spülmittel oder in der Geschirrspülmaschine zu reinigen sind. Pro Tipp: Schnappe dir auch unsere  Klean Kanteen Trinkhalme  aus Edelstahl zusammen mit unseren  Klean Kanteen Tumblern , so bist du gleich doppelt nachhaltig unterwegs! 
  Tipp 5 Müll richtig trennen  
 Wenn du deinen Müll ordentlich trennst, trägst du auch deinen Teil dazu bei Plastik zu vermeiden, da der Müll nur getrennt auch unserem Recycling-Team wieder zugeführt werden kann. So kann eine erhebliche Umweltbelastung vermieden werden. 
  Tipp 6 Kaufe saisonal und regional ein   
 Saisonal und regional einzukaufen ist wichtig um nicht unnötige Plastikverpackungen im Supermarkt zu kaufen oder Lebensmittel, die bei uns gar nicht ihre Saison haben und einmal um die halbe Welt geflogen sind, damit wir sie kaufen können. Du kannst dir zum Beispiel einen Saisonkalender zulegen um zu wissen, welche Lebensmittel in welchem Monat ihre Saison haben. Zudem kannst du schauen, ob es kleine Bauernhofläden in deiner Nähe gibt. Dann kannst du auch regional einkaufen und die lokalen Bauern unterstützen. 
 Wir hoffen, dass wir dir mit diesen Tipps ein paar Ideen an die Hand geben konnten, wie du in deiner Küche auf mehr Nachhaltigkeit setzen kannst und so etwas Gutes für die Umwelt tust. Benutze doch auch unsere  Klean Kanteen Essensbehälter &amp;nbsp;um keine Plastikdosen für dein Essen zu verwenden - und auch unsere  Klean Kanteen Edelstahlflaschen  sind perfekt um keine Plastikflaschen mehr benutzen zu müssen! 
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                            <updated>2021-08-12T00:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Facts about Coffee</title>
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                                            Liebst du Kaffee auch so sehr wie wir? Perfekt! Dann ist dies genau der richtige Blogbeitrag für dich. Wir haben ein paar spannende Fakten zum Kultgetränk Kaffee für dich zusammengetragen, sodass du ab sofort noch mehr über eines der Lieblingsgetränke der Deutschen weißt!
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                 Kaffee – eines der beliebtesten Getränke der Welt 
 Früh morgens, wenn die Kaffeemaschine noch leise gluckert, gibt es nichts Besseres als die Vorfreude auf die heiße Tasse Kaffee – schwarz, mit Milch oder einer pflanzlichen Alternative, vielleicht auch Zucker – bevor man richtig in den Tag startet. Das kommt dir bekannt vor? So geht es vielen Deutschen am frühen Morgen. Ohne ihren täglichen Kaffee fehlt einfach etwas. Und weil dieses Getränk aus unserer Gesellschaft nicht mehr wegzudenken ist, stellen wir dir jetzt ein paar interessante Fakten zum Kaffee vor. Bereit? Los geht´s! 
  Fakt 1:  Kaffee wurde angeblich von Ziegen „entdeckt“. 
 Der Legende nach wurde Kaffee tatsächlich von Ziegen „entdeckt“. Der Ziegenhirte Kaldi soll im 9. Jahrhundert in Äthiopien seine Ziegen dabei beobachtet haben, wie sie die Kirschen von einem Kaffeebaum fraßen und anschließend munter wurden. Also probierte er diese Kirschen ebenfalls und die Entdeckung des Kaffees war geboren! Wir müssen zugeben, dass diese Geschichte erstmals im 16. Jahrhundert aufgeschrieben wurde – aber sie klingt nett und irgendwie auch ziemlich glaubhaft, findest du nicht? 
  Fakt 2:  Milde, hell geröstete Kaffeebohnen enthalten mehr Koffein als dunkle Bohnen. 
 Wusstest du, dass sich in einer hellen, milden Kaffeeröstung normalerweise mehr Koffein befindet als in einer dunklen Kaffeeröstung? Das kommt so: Je länger der Kaffee geröstet wird, desto mehr Koffein löst sich unter der Hitze aus der Bohne. 
  Fakt 3:  Espresso ist keine Bohne. 
 Espresso ist nur die Bezeichnung für eine bestimmte Zubereitungsart für Kaffee, denn es gibt keine spezielle Espresso-Bohne. Für einen Espresso werden dunkle geröstete Kaffeebohnen benutzt, die sehr fein gemahlen werden. Anschließend wird heißes Wasser mit hohem Druck durch das Kaffeemehl gepresst und es entsteht ein konzentrierter Kaffee mit dichter, brauner Crema. 
  Fakt 4:  Kaffee ist eine Kirsche. 
 Die roten Kirschfrüchte wachsen an Kaffeebäumen oder Büschen. Die eigentliche Kaffeebohne ist der Samen, der sich in der Kirsche befindet. Dadurch, dass die Kaffeebohne so begehrenswert ist, können wir die Kaffeekirschen tatsächlich nicht als ganze Frucht in einer Obstabteilung im Laden kaufen - was schade ist, denn sie ist eine leckere herb-süße Frucht, die ein wenig nach Honig und Wassermelone schmeckt. 
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  Fakt 5:  Kaffee war verboten. 
 Im Laufe der Geschichte wurde der Kaffee bereits in mehreren Kulturen immer wieder verboten. Sowohl der Gouverneur von Mekka versucht im Jahr 1511 Kaffee zu verbieten, genau wie der englische König Charles II. Hauptsächlich ging es dem Herrscher dabei darum, dass sie einen Sittenverfall in den Kaffeehäusern fürchteten. Jedoch stießen sie auf großen Widerstand der Bevölkerung, sodass Kaffeeverbote nie lange Bestand hatten. 
  Fakt 6:  Es gibt über fünfzig verschiedene Kaffeesorten. 
 Du denkst jetzt vielleicht, dass du eigentlich nur die zwei Kaffeesorten Arabica und Robusta kennst. Das liegt daran, dass diese normalerweise auch nur für die Kaffeeproduktion verwendet werden. Tatsächlich gibt es aber über 50 verschiedene Kaffeesorten. 
  Fakt 7:  Über 500 Milliarden Tassen Kaffee werden pro Jahr weltweit getrunken. 
 Kannst du glauben, dass weltweit pro Jahr rund eine halbe Billion Tassen Kaffee getrunken werden? Ganz schön heftig, denn bei einer Weltbevölkerung von sieben Milliarden Menschen sind das knapp 71 Tassen für jeden Erdenbürger – Kinder mit eingerechnet! Und wusstest du, dass die Finnen ganz vorne in Sachen Kaffeekonsum liegen? Jährlich trinken sie 3,6 Tassen Kaffee pro Tag! 
 Wir hoffen, wir konnten dir ein paar coole und spannende Fakten über Kaffee erzählen und vielleicht hast du auch etwas Neues gelernt. Deinen Kaffee kannst du auf jeden Fall in unseren  Klean Kanteen TKWide Flaschen  genießen oder in unseren genialen  Tumblern &amp;nbsp; – so hast du deinen Kaffee immer dabei und setzt noch ein Zeichen für Nachhaltigkeit! 
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                            <updated>2021-07-15T00:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Tipps für einen nachhaltigen Sommer</title>
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                                            Sonne, Strand und Sommer! Viele von uns lieben diese warme Jahreszeit mit den lauen Nächten am Abend, gemütlichen Treffen mit Freunden und den Tagen am Strand. Aber hast du schon einmal darüber nachgedacht, dass du auch im Sommer etwas für die Umwelt tun kannst? Noch nicht? Da...
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                 Was kann ich tun, um nachhaltig im Sommer unterwegs zu sein? 
 Im Sommer sollten wir uns auf jeden Fall gegen die Sonne schützen und eincremen. Doch gibt es überhaupt so etwas wie „nachhaltige Sonnencreme“? Die gute Nachricht lautet: Die gibt es, aber es erfordert etwas Zeit und Suche um die Richtige zu finden. 
 Zunächst einmal möchten wir dir erklären, dass es verschiedene Arten von Sonnencreme gibt, nämlich chemische, mineralische, naturkosmetische und korallenfreundliche Sonnencreme. Um in Bezug auf Sonnencreme nachhaltig zu agieren, solltest du auf chemische Sonnencreme auf jeden Fall verzichten. Auch Mineralische ist häufig mit Nanopartikeln versetzt, die nicht nur der Umwelt schaden, sondern auch deiner Haut und Gesundheit. Denn die Sonnencremes gelangen ins Wasser und lassen die Korallenriffe ausbleichen, erkranken und absterben - und das hat eine verheerende Wirkung auf unser Ökosystem. 
 Deshalb solltest du darauf achten, dass du Sonnencreme mit folgenden Angaben bzw. Siegeln kaufst, denn diese garantieren dir, dass die Sonnencreme unschädlich für die Umwelt ist: 
 -&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Coral Free / Korallenfreundlich 
 -&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Keine Nanopartikel 
 -&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Zertifizierte Naturkosmetik 
 -&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Ohne Tierversuche 
 -&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Biologisch abbaubar 
 -&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Vegan 
 -&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Bio-Inhaltsstoffe 
 Und wenn du dir doch einmal unsicher bist, ob die Sonnencreme die Richtige ist, dann schaue nach, ob du sie in der  CodeCheck-App  findest: In dieser App werden Inhaltsstoffe analysiert und die Produkte werden danach eingestuft, ob sie bedenklich oder unbedenklich sind. 
 Nachhaltige Bademode 
 Im Sommer trägt man am Meer eine Badehose, einen Bikini oder Badeanzug – ganz klar. Aber auch hier kannst du versuchen, dich mit nachhaltigen Labels zu beschäftigen, die recycelte Bademode herstellen um etwas Gutes für unsere Umwelt zu tun. 
 Doch, was ist eigentlich das Problem an herkömmlicher Bademode? Es ist so, dass Bademode wie die meiste Fast-Fashion-Kleidung oft in Niedriglohnländern wie Indien oder China genäht wird - meist mit schlechten Sozial- und Umweltstandards. Zudem ist die Bademode zumeist aus Kunstfasern wie Nylon oder Polyester hergestellt, die auf Basis von Erdöl gewonnen werden und nicht biologisch abbaubar sind. 
 Dahingegen produzieren die meisten nachhaltigen Brands für Bademode in Deutschland oder einem EU-Nachbarland, wodurch die Transportwege kurz und die sozialen Standards bei der Produktion wesentlich höher sind als bei der nicht fairen Bademode. Die fairen Marken benutzen vorwiegend Recycling-Fasern, die beispielsweise aus weggeworfenen PET-Flaschen, alten Teppichen oder herrenlosen Fischernetzten hergestellt werden. Dieser Herstellungsprozess gibt nicht nur unserem Müll ein zweites Leben, sondern er spart auch Erdöl und Energie ein. 
 Wir möchten dir eine tolle Brand für Bademode vorstellen: Das  nachhaltige Label Mymarini  aus Hamburg, welches mit zeitlosen Designs überzeugt und sehr langlebige Mode produziert. Was ziemlich cool an der Bademode von Mymarini ist: Du kannst sie wenden, sodass du deinen Bikini von beiden Seiten tragen kannst - clever! Entworfen und designt werden die Teile in Hamburg, produziert wird nach hohen sozialen Standards in Kroatien und die Lieferketten bleiben somit so kurz wie möglich. Die Mode besteht aus Econyl – einer Faser aus recyceltem Plastikmüll, der aus unserem Meer gefischt wurde. 
 Woran du am Strand außerdem denken solltest 
 Du siehst, du kannst in Bezug auf Bademode und Sonnencreme schon sehr nachhaltig den Sommer genießen und unserer Umwelt etwas Gutes tun. Zusätzlich kannst du noch daran denken, dir für deinen Strandbesuch eigene Mahlzeiten und Getränke mitzunehmen. In unseren  Klean Kanteen Isolierflaschen &amp;nbsp;bleiben deine Getränke bis zu 38 Stunden kalt, sodass du sie selbst an einem heißen Sonnentag mitnehmen kannst. In unseren  Essensbehältern  kannst du ein paar gesunde Snacks verstauen, sodass du auf Plastikverpackungen verzichten kannst. Und solltest du doch einmal etwas Verpacktes kaufen, vergiss bitte nicht, deinen Müll mitzunehmen und ordentlich zu entsorgen - es ist unsere Pflicht unsere Meere und die Natur zu schützen! :) 
 Hast du noch weitere Tipps, wie man nachhaltig durch den Sommer kommt? Dann schreib´ es uns in die Kommentare! 
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                            <updated>2021-07-08T00:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Facts about Tea</title>
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                                            Teaser: Trinkst du auch so gerne Tee? Wir auch! Ob beim Frühstück, während des Tages, wenn man sich mit Freunden trifft oder bei Meetings – Tee ist immer dabei. Deswegen wollen wir dir heute ein paar spannende Fakten zu diesem großartigen Getränk präsentieren.
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                 Spannende Fakten über Tee 
 Tee ist eines der beliebtesten Getränke auf der Welt und mit diesem Blogpost wollen wir dir ein paar coole Fakten zu diesem tollen Getränk näher bringen! 
 Fakt 1 
 Jährlich werden weltweit rund 5,4 Millionen Tonnen Tee geerntet. Den größten Anteil tragen dabei China, Indien, Kenia, Sri Lanka und Indonesien. 
 Fakt 2 
 In Deutschland werden pro Person und Jahr 28 Liter Tee getrunken. 
 Fakt 3 
 Die Ostfriesen trinken pro Person und Jahr knapp 300 Liter Tee und sind damit sogar Weltmeister. Ostfriesischer Tee ist normalerweise etwas kräftiger und wird gerne mit Sahne und Kandis getrunken. 
 Fakt 4 
 Indien zählt zu einem der Top-Tee-Lieferanten für den deutschen Markt. Besonders indische Teesorten aus dem Hochland sind für ihre Spitzenqualität bekannt. Ein Klassiker aus diesem Anbaugebiet ist der Darjeeling, welcher durch die Höhenlage per Hand geerntet und sorgfältig verarbeitet wird. 
 Fakt 5 
 Am liebsten trinken die Deutschen schwarzen Tee. Das Verhältnis zwischen Grün- und Schwarztee liegt bei 28 % zu 72 %. 
 Fakt 6 
 Wusstest du, dass sich die Teeproduktion in den letzten 100 Jahren weltweit mehr als verzehnfacht hat? Das liegt daran, dass Tee nach Wasser das beliebteste Getränke der Welt ist. 
 Fakt 7 
 China produziert weltweit am meisten Grüntee, Indien hingegen Schwarztee. In China wird der Grüntee meist ohne Zucker oder Milch genossen - deswegen sind aromatische Tees dort sehr beliebt. 
 Fakt 8 
 Es gibt bis zu 3.200 verschiedene Teesorten auf der ganzen Welt – ziemlich viel, oder? 
 Fakt 9 
 Zu guter Letzt noch ein spannender Fakt zur Entstehung des Teebeutels: 1904 hatte der amerikanische Teehändler Thomas Sullivan gerade eine neue Tee-Sorte eingekauft und wollte sie möglichst vielen Kunden und Kundinnen schmackhaft machen. Also stopfte er einige lose Blätter in Seidenbeutel und verschickte sie kostenlos als Proben. Seine Kunden und Kundinnen fanden die Idee so praktisch, dass sie den Tee gleich samt Beutel in die Tasse heißen Wassers hängten – der Teebeutel war erfunden. 
 Wir hoffen, wir haben dir mit diesem Artikel ein paar spannende Fakten zu Tee näherbringen können – erzähl uns doch, welche deine liebste Teesorte ist, die du natürlich beispielsweise ideal in unserem  Klean Kanteen Tumbler  oder der  Klean Kanteen TKWide  trinken kannst!&amp;nbsp; 
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                            <updated>2021-06-17T00:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Tipps zur Flaschenreinigung</title>
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                                            Du liebst deine Klean Kanteen Trinkflasche? Perfekt! Aber Trinkflaschen sind natürlich nicht alle spülmaschinengeeignet und manchmal möchte man seine Flasche ja auch einfach auf die Schnelle reinigen. Doch wie geht das am besten? Dafür haben wir dir in diesem Beitrag ein paar ...
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                 Trinkflaschen reinigen für Profis 
 Jeden Tag machen wir unsere Flaschen bereit, füllen Sie mit Wasser, Tee, Saftschorlen oder anderen Getränken und nehmen sie mit. Da du deine Flasche bestimmt auch sehr häufig verwendest, ist es sehr wichtig sie auch wieder sauber zu bekommen, damit keine unschönen Rückstände oder Kalkspuren entstehen. Mit den folgenden Tricks wird das Reinigen der Flaschen zum Kinderspiel. 
 Tipp 1 – Einfach Bürste, warmes Wasser und Spülmittel nehmen 
 Die einfachsten Hilfsmittel eine Flasche zu reinigen sind natürlich die, die Du bestimmt zu Hause hast: Eine lange, flexible Trinkflaschenbürste, lauwarmes Wasser und ein paar Tropfen Spülmittel. So kommst Du auch an schwer zugängliche Stellen und entfernst die gröbste Ablagerung am Flaschenboden. 
 Tipp 2 – Baue deinen Trinkverschluss auseinander 
 Den Trinkverschluss deiner Flasche solltest du regelmäßig auseinanderbauen und reinigen, denn hier kann Schimmel entstehen, der dann in deinem Getränk schwimmt. Da ein einfaches Ausspülen hier oft nicht reicht, baue den Trinkverschluss auseinander und benutze eine kleine Flaschenbürste, um auch die kleinsten Ecken zu reinigen. 
 Tipp 3 – Lasse deine Flasche atmen und trocknen 
 Wenn du deine Flasche ausgewaschen hast, lasse sie gründlich austrocknen, denn wenn du sie sofort nach dem Reinigen verschließt, dann kann die Feuchtigkeit im Inneren zum Nährboden für Bakterien werden. Stelle die Trinkflasche während des Trocknens kopfüber auf, sodass überschüssiges Wasser ablaufen kann. Alternativ kann ein trockenes Geschirrhandtuch verwendet werden. 
 Tipp 4 – Trinkflasche mit Reis oder grobem Meersalz richtig reinigen 
 Reis und Meersalz zum Reinigen deiner Trinkflasche? Totaler Blödsinn, denkst du jetzt? Nein, das ist ein richtiger Profitipp. Diese Methode hilft bei sehr starker Verschmutzung der Flasche. Du fügst zunächst drei bis vier Esslöffel Reis oder Meersalz ohne Wasser in deine Trinkflasche und schüttelst den Inhalt verschlossen für etwa 1 Minute, das wiederholst du noch einmal und spülst danach die Flasche aus. 
 Tipp 5 – Backpulver – nicht nur zum Backen 
 Backpulver ist ein ebenso guter Tipp und ein Universalhaushaltsmittel um deine Flasche von Kalkablagerungen zu reinigen, damit sie in neuem Glanz erstrahlt. Du füllst einfach zwei Packungen Packpulver in deine Flasche und füllst diese mit heißem Wasser auf. Lasse das Gemisch ein paar Stunden einwirken und spüle die Flasche danach gründlich aus. 
 Tipp 6 – Essigessenz um Kalkreste zu entfernen 
 Mit Essig kannst Du ganz easy Kalkablagerungen und Schmutz aus deiner Flasche entfernen. Zudem wirkt Essig aufgrund seines pH-Wertes präventiv gegen Schimmel – einfach ein bisschen Essigessenz und heißes Wasser in deine Trinkflasche füllen, kräftig schütteln und danach die Flasche ein paar Stunden stehen lassen. 
 Tipp 7 – Warte nicht zu lange bis zur Reinigung deiner Flasche 
 Dieser letzte Tipp dient eher der Prävention, damit deine Flasche nicht unnötig schmutzig wird. Denn gerade Getränkereste wie vom Kaffee oder Fruchtfleisch von Säften lassen sich nach ihrer Antrocknung nur schwer entfernen. Falls deine Trinkflasche leer ist, spüle die Flasche möglichst schnell mit kaltem Wasser aus.&amp;nbsp; Die Trinkflasche richtig reinigen solltest Du dann zuhause mit unseren zuvor genannten Tipps. 
 In unserer  Klean World  findest du noch mehr Pflegehinweise und Anleitungsvideos. 
 Du siehst, die Reinigung deiner Trinkflasche kann super einfach sein und du solltest sie regelmäßig reinigen, damit du sie noch lange benutzen kannst und noch viel Spaß mit ihr hast. 
 Haben diese Tipps geholfen oder hast Du noch einen geheimen Tipp, wie du deine Trinkflasche richtig reinigst? 
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                            <updated>2021-05-25T00:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Weniger Plastik im Alltag</title>
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                                            Hast Du dir auch schon Gedanken darüber gemacht, wie Du Plastik in Deinem Haushalt vermeiden kannst? Wir haben uns zu diesem Thema schon viele Gedanken gemacht und möchten Dir in dieser Reihe zeigen, wie Du in verschiedenen Räumen deiner Wohnung Plastik vermeiden kannst! Start...
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                 Plastik vermeiden im Badezimmer 
 Wenn Du dich in deinem Badezimmer umschaust, dann findest du bestimmt eine Menge Plastik. Aber das lässt sich mit unseren Tipps ganz leicht reduzieren! 
 Die Zahnbürste 
 Verabschiede Dich von Deiner alten Plastikzahnbürste und greife beim nächsten Einkauf lieber zu einer schicken Zahnbürste aus Bambus! Diese sind eine super nachhaltige Alternative zur herkömmlichen Zahnbürste und Du findest sie sogar in den meisten Unverpackt-Läden und Drogerien. Zahnpasta aus der Tube kannst Du außerdem total einfach ersetzen durch Zahnputztabletten, die zerkaut werden oder auch durch Zahncreme aus einem Glastiegel. Natürlich findest Du online auch viele Rezepte um Deine eigene Zahnpasta herzustellen - es ist einfacher als Du denkst. :) 
 Seife 
 Hast Du schon einen hübschen Seifenspender aus Edelstahl, Bambus oder Porzellan? Perfekt! Dann bist Du schon etwas nachhaltiger unterwegs. Diese Spender kannst Du nämlich mit einem Nachfüllpack Flüssigseife auffüllen und sparst so schon eine Menge Plastik. Wenn Du noch einen Schritt weitergehen möchtest, dann kannst Du auf ein Seifenstück umsteigen - diese gibt es auch ohne Plastikverpackung zu kaufen. Du musst deshalb natürlich nicht auf Flüssigseife verzichten. Stelle aus fester Stückseife ganz easy Flüssigseife her und fülle sie in Deinen Spender.&amp;nbsp; 
 Shampoo und Duschgel 
 Hast Du schon einmal festes Shampoo ausprobiert? Noch nicht? Dann wird es Zeit! Festes Shampoo ist eine tolle Alternative zu in Plastik verpacktem Shampoo. Am Anfang wird das Haarewaschen für Dich vielleicht etwas ungewohnt sein – aber mach Dir keine Sorgen, Du gewöhnst Dich ganz schnell daran. Festes Shampoo unterscheidet sich von fester Haarseife. Finde heraus, welche Produkte am besten für Dich funktionieren. Bei Haarseife kann die Umstellung am Anfang etwas ungewohnter sein. Um Deine Haare nach dem Waschgang glänzend und weich zu bekommen, nutze einfach eine saure Rinse aus Apfelessig - keine Sorge, der Geruch bleibt nicht in Deinen Haaren. :) Ganz wichtig: die festen Seifenstücke zum Duschen und Haarewaschen sollten anschließend trocken gelagert werden, sodass Du auch lange Freude an deinen Produkten hast. 
 Cremes 
 In Unverpackt-Läden kannst du Cremes in Glastiegeln anstatt der üblichen Plastikverpackungen kaufen. Auch Drogeriemärkte bieten schon Gesichtscremes in Glasbehältern oder anderen umweltfreundlichen Verpackungen an. Zudem kannst Du auch nach tollen Do-it-yourself-Sets googeln um selbst Handcreme und Co. herzustellen. Glaub uns - das macht wirklich Spaß und ist eine super Sache um nachhaltiger zu leben... ist übrigens auch eine tolle Geschenkidee, nebenbei bemerkt. ;) Es gibt allerdings auch bereits viele plastikfreie und nachhaltige Online Shops, die Dir eine riesige Produktauswahl anbieten.&amp;nbsp; 
 Wattepads 
 Es gibt schon viele tolle Alternativen zu herkömmlichen Wattepads. Pads aus Mikrofleece, die du immer wieder waschen kannst, sind beispielsweise sehr gut, um Make-Up zu entfernen. Diese nachhaltigen Pads findest Du auch schon in den meisten Drogerien, es gibt aber auch online tolle Anbieter*innen. 
 Wir hoffen, wir konnten Dir mit diesen Tipps bereits ein paar tolle Denkanstöße geben, Dein Badezimmer umweltschonender zu gestalten. Schau unbedingt beim nächsten Beitrag aus unserer Blog-Reihe vorbei um noch mehr Inspirationen für einen nachhaltigeren Alltag zu bekommen! 
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                            <updated>2021-05-17T00:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Bambus – Was ist das eigentlich?</title>
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                                            Weißt Du, was Bambus genau ist und warum wir es für unsere Reflect Schraubverschlüsse verwenden? Kennst Du all die Vorteile, die dieser tolle Rohstoff uns bieten kann? Wenn nicht, dann haben wir hier einen tollen Blog-Text für Dich, mit dem Du zum Bambus Profi wirst!
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                 Bambus – Der vielseitige und nachhaltige Rohstoff&amp;nbsp; 
 Bambus wird heutzutage für viele Dinge verwendet und vielseitig eingesetzt. Der Bambus gehört zu einer Unterfamilie aus der Familie der Süßgräser, wie z.B. der Mais. Das ist auch der Grund, warum beim Bambus die Hauptstängel Halme genannt waren. Diese oft meterlangen Halme sind nicht selten stark verzweigt und aus ihnen wachsen in der Regel grasartige Blätter. Auf der Welt sind über 1000 verschiedene Bambusarten bekannt. 
 Die Halme des Bambus verholzen während des Wachstums und können so als Alternative zu Baumholz verwendet werden. Man spricht also fälschlicherweise nicht von Bambusholz, sondern nur von Bambus. 
 Da Bambus sehr schnell wächst - bis zu 30cm am Tag sind keine Seltenheit - können jährlich große Mengen abgebaut werden, ohne den Bestand zu gefährden. Zudem kann Bambus durch das schnelle Wachstum mehr CO2 speichern im Vergleich zu „normalen“ Bäumen. Bambus kann zwischen 1 Meter, bei niedrigem Bambus bis zu über 15 Meter, manchmal sogar 40 Meter hoch werden, beim Riesenbambus. Bambus könnte also der nachhaltige und klimabewusste Rohstoff als Alternative zu vielen Kunststoff- und Holzdingen werden. 
 Wofür wird Bambus verwendet?&amp;nbsp; 
 Wahrscheinlich kennst Du Bambus zum Beispiel als dekorativen Sichtschutz im Garten oder als Sprossen im Asia-Restaurant. Heutzutage wird Bambus aber für viele andere Dinge benutzt, gerade für Alltagsgüter wie Möbel, Fahrräder, Zahnbürsten und Biokunststoffe. Bambussplint und Bambusfedern können zu Pinseln verarbeitet werden. Sogar Kleidung wird aus Bambus gewonnen und natürlich sind Deckel aus Bambus bei nachhaltigen Flaschen ein extremer Faktor für Nachhaltigkeit! 
 Unsere  Edelstahl Trinkflasche Reflect  kommt mit einem hochwertigen Edelstahl Schraubverschluss mit schicker Bambusdecke daher, der Deine Flasche auslaufsicher verschließt und noch dazu super edel aussieht. Den Bambusdeckel kannst Du auch einzeln für Deine Classic und Kid Trinkflasche kaufen. 
 Ist Bambus besser als Plastik? 
 Die Antwort auf diese Frage lautet definitiv: Ja! Und zwar ist Bambus sogar im doppelten Sinne besser als Plastik: Bambus wird sowohl als Ersatz für Kunststoff verwendet, als auch als Ausgangsmaterial für Bioplastik. Erdöl, aus dem Plastik normalerweise gefertigt wird, ist im Gegensatz zu Bambus keine nachwachsende Ressource, somit ist Bambus um einiges nachhaltiger und Bambus ist zudem auch noch biologisch abbaubar. 
 Du siehst also, Bambus ist ein großartiger und sehr nachhaltiger Rohstoff, der wirklich ein Alleskönner ist! Nachhaltigkeit und Umweltbewusstsein dafür stehen auch unsere  Trinkflasche Reflect  und einige  Sondereditionen  mit Bambus-Schraubverschluss. 
 Wir hoffen, wir konnten Dir einen kleinen Einblick über diesen genialen Rohstoff bieten und vielleicht hast Du auch das ein oder andere aus Bambus zu Hause und schaust Dir jetzt weitere Alternativen an, die mit diesem Rohstoff produziert wurden. 
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                            <updated>2021-03-18T00:00:00+01:00</updated>
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            <title type="text">Tipps zur Wiederverwendung von Edelstahlprodukten</title>
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                                            Wiederverwenden. Eines unserer Lieblingswörter neben Recycling. Wir möchten dir mit diesem Artikel zeigen, dass unsere großartigen Edelstahl Trinkflaschen nicht nur dazu gedacht sind, alle Stürze auszuhalten und eine lange Lebensdauer haben. Doch wenn mal etwas mit deiner Flas...
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                 Ein zweites Leben für dein Klean Kanteen Produkt 
 Wenn ein hochwertiges Klean Kanteen Produkt doch einmal kaputt gehen sollte, ist das kein Grund traurig zu sein, denn in den meisten Fällen ersetzen wir defekte Artikel nach ausgiebiger Prüfung und das defekte Produkt kann zum Recyceln entsorgt werden oder noch besser: Wiederverwendet! 
 Wiederverwendung einer Edelstahl Trinkflasche als Blumenvase 
 Jede unserer Edelstahlflaschen hat die perfekte Größe für die Wiedervervendung als Blumenvase und ist die einfachste Option für diejenigen von uns, die nicht so bewandert in Do-It-Yourself Projekten sind! Zuerst kannst du deinen lokalen Bauernmarkt unterstützen und einen Strauß frischer Blumen dort kaufen. Danach befüllst du deine Klean Kanteen Flasche mit etwas Wasser und voilà: Eine umfunktionierte Blumenvase mit Charakter und Charme. Diese Idee lässt sich z.B. super mit einer ausrangierten  Edelstahl Trinkflasche Classic mit 800ml  umsetzen. 
 Wiederverwendung eines Edelstahl Trinkbechers als Kärutergarten 
 Unser persönlicher Favorit ist die Wiederverwendung eines Edelstahlbechers für einen Kräutergarten, denn wer liebt frische einheimische Kräuter nicht, während man ein leckeres Abendessen zaubert? Wir haben festgestellt, dass unsere  Pint Cup Becher , die  Tumbler Thermobecher  und die  Essensbehälter Food Canister  aufgrund der größeren Öffnungen für ein Projekt wie dieses sehr gut funktionieren. 
  Was du brauchen wirst:  
 
 Blumenerde 
 Kräutersamen (Koriander, Thymian, Petersilie, Dill) Gartenhandschuhe 
 Kleine Gartenschaufel 
 Klean Kanteen Flasche deiner Wahl 
 Weiße Kreide (optional) 
 
 &amp;nbsp; 
 Der Rest ist einfach. Nimm deinen Klean Kanteen Edelstahlbecher, fülle ihn mit Blumenerde, füge ein paar Samen deiner Wahl hinzu, ein wenig Wasser und schon ist dein persönlicher Kräutergarten fertig! Pünktlich zur Sommerernte tauchen die ersten Kräuter auf. Am besten stellst du das Gefäß auf eine Fensterbank, wo die Kräuter viel Sonnenlicht bekommen und eifrig wachsen und gedeihen. 
  Profi Tipp : Wenn du ein silbernes, unbeschichtetes Klean Kanteen Produkt nimmst, kannst du dieses außen mit weißer Kreide mit dem gepflanzten Kraut beschriften. 
   
 Wiederverwendung als Reisekompostbehälter 
 Wir sind ein wenig kreativ geworden und wissen, dass Kompostierung nicht jedermanns Sache ist. Aber für diejenigen unter euch da draußen, die gerne Ihre Abfälle für Ihren Sommergarten aufbewahren oder Lebensmittelabfälle reduzieren möchten – dieser Tipp ist für euch!   Unsere  Essensbehälter Food Canister  eignen sich aufgrund ihrer größeren Öffnungen und des auslaufsicheren Deckels hervorragend zum Kompostieren, wenn ihr zu Beispiel unterwegs seid. 
 Nimm eine Zeitung oder zertifizierte kompostierbare Bio-Beutel und kleide die Innenseite des Klen Kanteen Lebensmittelbehälters aus. Füge Abfallreste hinzu, wenn du unterwegs, auf einem Picknick oder sogar auf dem Campingplatz bist. 
 Hoffentlich können wir dir mit diesen Tipps ein wenig Inspiration geben, wenn dein Klean Kanteen Produkt etwas abgenutzt wirkt und du ein Upgrade durchführen möchtest. Zeig uns deine Kreationen mit dem Hastag  #TrulyKlean  
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